買西裝時要注意：男士必看、女士必修

希望男生要注意了
不要買到死人西裝
花樣再俗也沒關係啦

形象美學※【本文轉錄自NDHU.Ucl看板】
今天陰錯陽差的去上了一門叫做「形象美學」的課，聽說是十個小時。
分兩天上的課程是５０００元不過。
老媽的公司出一部份錢，老媽就讓我頂了一個人頭去跟一群主管一起上課，超怪的，不過，非常好的一門課喔！
分享其中的一些內容給大家，我覺得對男生非常有幫助喔，當然，前提是要這個男生一輩子中會穿到西裝啦。
女生嘛，就當幫你男朋友和老公看囉。

Ⅰ：關於男士西裝
一、單排釦：一般場合所穿之西裝。
　　雙排釦：正式場合、晚宴場合所穿，平時穿著絕不適宜。
　　４顆釦：一般場合所穿。
　　６顆釦：喜宴、辦公場合穿。
　　８顆釦：死人、或家裡死人、參加喪禮才穿。
　　　　　　（一般店家在促銷的西裝，屬於此類！快翻翻看自己的吧！）
　　　　　　（不過別緊張，真的多了釦子，拆掉就行）

二、後面有開尾：歐美式西裝。
　　後面無開尾：中式場合所穿的西裝。

三、領口處有開線：法國原製，品質較好，用來別花、別徽章的。
　　領口處無開線：其他國製。
　　（這個大家可能很難想像，去「大」西服店看看好了）

四、袖後有釦：原先設計來當作備用之用，現變為裝飾用。
　　２顆釦：仿冒西裝。
　　３顆釦：標準西裝。
　　４顆釦：死人專用。

五、外套袖子比襯衫長：苦命
　　襯衫比外套袖子長：較為輕鬆活潑。
　　（別懷疑！我沒打錯！有典故的！）

六、領帶要戴在皮帶環之上，不要太長。

七、領帶夾應夾在３－４釦間。
　　材質：１．白珍珠；２．小鑽類。
　　左夾－正式
　　右夾－晚宴

八、搭? t之鞋、公事包的顏色：黑、咖啡
　　搭配之襪子的顏色：黑色（只有一個顏色！）

Ⅱ：關於領帶

一、線型模式：斜條紋、直條紋、橫條紋
　　１. 正式場合
　　２. 報告、專案
　　３. 高級主管

二、花式款式：適用女性較多的場合，具柔感。
　　１. 立體：就是規則重複的花紋
　　２. 大花一朵
　　３. 不規則花型：想向一下畢卡索的畫。

三、點狀式款式：具延伸性的概念。
　　１. 學術性場合
　　２. 文藝性場合

四、變形蟲款式：具跳躍、活潑、激勵效果。

五、其他注意事項：
　　１. 有一類領帶屬於其他類，藝人所戴之領帶較亮、色澤較高。
　　２. 買領帶切忌不要有所謂的「時尚風」。如上面打滿２０００和英文的字樣，超俗。
　　３. 男人喜歡戴卡通型領帶的話，代表他很花心。　
　　　（哈！這點非常準喔！不想被知道自己花心的話，卡通領帶藏好）


Ⅲ：其他穿西裝時該注意的事項

一、絕對不要在褲袋掛大哥大、鑰匙。

二、襯衫口袋的筆，插一枝就好，而且顏色非金即銀。不要在裡頭放煙之類的東西。

三、有些襯衫領口會做釦子，屬於比較不正式的襯衫，不要穿！顯得輕浮。

四、要讓自己便宜的白襯衫看起來比較高級，不妨在襯衫口袋處繡ｌｏｇｏ。
　　老師有發，讓我們影印使用，隨便到繡學號的店繡一次約ＮＴ 20 而已）

五、皮帶的釦環
１．方型，圓的是大忌
２．冷色系或金色。

坐經濟艙,你不可不知的權利....

大部分的人出國旅遊，都是經濟艙的愛用者，都會情報誌的情報顯示：
其實經濟艙的附加服務並不少，只要你放膽用國語、台語或英語跟空服員要，
坐經濟艙根本不必太哀怨。

狀況1：小姐，我吃素………

經濟艙的機上餐不像商務艙那麼多，但無論是初一、十五吃素，
或是固定吃早齋，都不成問題，吃素的乘客不必勉強帶乾糧上飛機。

新航公關經理吳蓓南說，國人吃素的標準因人而異，
像新航就可以針對吃蛋或不吃蛋的素食者準備特別餐。

國泰則把素食細分成西式素食、嚴格西式素食、東方素食、印度素食、嚴格印度素食等，
把各種可能的素食者都考慮進去。

針對個人需要，國泰有低卡路里、低鈉、低膽固醇、高纖維、流質飲食、水果餐等等。

華航的特別餐則有24種之多，包括糖尿病、心臟病、老人、嬰兒、二到十二歲孩童，
或是佛教、回教徒、印度教徒等，都有特別餐可點。

所以，不論是吃素同胞、慢性病人或是怕胖族、挑嘴族，
只要在起飛前24小時告知旅行社或航空公司訂位組，都可解決此項民生大事。

狀況2：小姐，我想喝酒……

喝酒不是商務艙乘客專屬的權利，經濟艙也有餐前酒、葡萄酒、烈酒、飯後甜點酒，

只要在乘客酒力許可的範圍內，並沒有限制喝一杯或兩杯。

吳蓓南說，酒的服務要看飛行時間長短，若是登機後離用餐還有一段時間，
空服員多半會推酒車出來，請乘客享用白酒、啤酒或果汁。
用餐時，空服員也會拿酒「巡視」一兩趟，想喝酒別客氣。

狀況3：小姐，我想換拖鞋……

長途飛行最怕下機時足部腫脹，一般來說，飛長程線的航空公司都會替乘客準備過夜包，
眼罩、耳塞、拖鞋、牙刷、牙膏等。萬一飛行時間太短，又想換穿拖鞋，
則得看運氣，飛機上不一定會有。

至於毛毯，現在大部分的航空公司都會提供，即使飛行時間很短，覺得空調太冷的人，
儘管向空服員要毛毯禦寒吧。

狀況4：小姐，我想寄信……

萬一在飛機上想寫家書或情書……別擔心，就算沒有貼郵票，也可以委託空服員幫忙處理。

新航特別針對喜愛收藏風景明信片的乘客，推出專屬明信片，送給乘客收藏，
並提供寄信服務；華航也送信封、信紙等文具，但基於安全理由，不為乘客寄信。

狀況5：小姐，我生日……

碰上生日、蜜月、結婚紀念日，雖然飛機上不會為你播放生日快樂歌或結婚進行曲誇張慶祝，
但會送小蛋糕增添溫馨回憶。

記得先跟航空公司訂位組或是旅行社承辦人員說一聲喔！

狀況6：小姐，我很無聊……

飛機上除卻睡覺、看電影，如果你還是覺得無聊，不妨跟空服員要點小東西來玩。

不一定每一家航空公司的經濟艙都有撲克牌，但可以請空服員幫忙「生」出一兩副，
但切勿在索取不果時口出惡言。

新航、華航、長榮航空的經濟艙都提供撲克牌，新航還有跳棋、拼圖等可供乘客索取。
此外，若讀完了經濟艙的報紙與雜誌，也可以請空服員再找幾本來消磨時光。

狀況7：小姐，我有帶小孩……

小朋友搭飛機的福利可就多了。只要在訂位時先說一聲，
航空公司多半會預留可以掛搖籃的座位給嬰兒使用，此外，玩具一定少不了，
兩歲以上的小朋友在上飛機後就有玩具可玩，而且可以帶下飛機做紀念。

像新航從去年下半年起就推出史奴比的系列玩具，
如史奴比背包、查理布朗玩偶、史奴比與朋友的圍兜兜等。

華航則為小朋友分三種年齡，準備不同的玩具。

長榮航空則提醒家長，萬一得放小孩單飛，別忘了委請空服員代為照顧，
包括上、下機及轉機等，航空公司都會盡量予以協助。

狀況8：小姐，我想吃泡麵……

有人天生對機上餐點過敏，只想吃泡麵充饑。不過，飛機上有沒有泡麵，
各家航空公司的策略不同，有的是亞洲線才有，有的只在飛長程線的飛機上才備有泡麵。

千萬要記住，就算飛機上的餐食很難吃，也不可在用餐時跟空服員要泡麵，
因為泡麵只是兩餐之間的點心，而且要挑空服員有空時再開口要。

華航、長榮都有泡麵，華航的長程線有兩種口味的泡麵可選擇，
萬一吃素卻忘了訂餐，也可要求吃素的泡麵。

泰航的泡麵滋味可口，新航則以點心盒代替泡麵。
想打牙祭，長榮的東南亞線有台糖紅豆冰棒、芋頭冰棒

我的小姪女目前在X航當空姐,她告訴我一個~祕招~
因為,只要有客訴;她們當班的空服員就有寫不完的報告,而她們最怕寫報告了
所以你只要對空服員說:"小姐;請給我一張意見表"
那保證您在航程裡倍受禮遇,你想要的,只要機上有的;吃香喝辣的

買羽絨衣是有訣竅的！

挑一件品質好價格合理的羽絨衣其實不難。

首先，記住「便宜沒好貨」，這句話在挑選羽絨衣上幾乎是鐵律！

因為好的羽絨產量不多，而且需要人工揀選，非常費時費工，

所以一件頂級羽絨衣至少3、5千元跑不掉，與其貪小便宜，

冒險在普通服飾店甚至夜市購買，不如到有專業品牌知名度的專賣店選購，

不但羽絨衣的品質有保障，材質與洗滌方式等也會清楚標示，

更重要的是，可以享有售後服務，買衣服也買安心。

羽絨衣的好壞，到底差別在那裡？

市面上充斥許多劣質品冒充頂級羽絨衣矇騙消費者，

不懂分辨的人只好吃悶虧，所以選購羽絨衣除了上專賣店外，最好先了解羽絨衣的成份。

所謂羽絨是取自於水鳥（鵝或鴨）胸前羽毛的前端，形狀如蒲公英般鬆軟輕柔，遇熱會更加蓬鬆，而且能像毛細孔般隨溫度變化自然開閉，而羽絨蓬鬆的特性，能隔絕冷空氣，是羽絨衣保暖的關鍵。

雖然羽絨衣顧名思義是由羽絨填充製成的，但事實上大部份的羽絨衣還摻雜帶梗的小羽毛，羽絨衣的優劣就取決於羽絨和小羽根的比例，羽絨成份愈高，保暖度就愈好。

市面上的羽絨衣當然以100%羽絨的最高級，其次有加入小羽根的，

羽絨與小羽根的比例有9:1、8:2、7:3、6:4等，一件頂級羽絨衣裡，

羽絨和羽根的比例必須在9:1以上。

在國外，羽絨商品必須通過檢驗才可以上市，但目前台灣並沒有檢驗標準，

所以消費者購買時必須注意成分標示是否貨真價實。

另外，羽絨的種類也會左右羽絨衣的品質，白鵝絨的絨朵最大最好，鴨絨其次。

但有些不肖業者會在衣服內填充雞毛絨等會沾濕的劣質羽絨，

再將成份標示為「水鳥羽毛」或「人造羽毛」，企圖玩文字遊戲魚目混珠，

萬一一時不察買到這類劣質羽絨衣，不僅沒有保暖的功能，

甚至會散發異味或造成皮膚過敏，所以認清羽絨種類也很重要。



▲挑羽絨衣DIY　捏捏聞聞四妙招▲

如果怕被標示矇騙，有四個妙招可以教消費者分辨羽絨衣的好壞。

第一招，用手捏捏看！感覺一下硬硬的羽梗多不多，手感愈輕柔代表羽絨愈多愈有保暖性，然後再用力緊握住羽絨衣後放開，看羽絨恢復的速度和膨鬆程度，瞬間回復性愈強，代表羽絨的成份愈高。

第二招，聞聞看！因家禽鳥類羽絨常常混有排泄物或異物，若業者在裝填前消毒不徹底，羽絨就容易藏有細菌產生異臭味，所以購買時仔細聞聞看，也能判斷是不是劣等貨。

頂級羽絨衣不只羽絨純度要高，外層布料的縫製技術也會大大影響羽絨衣的品質。

第三招，就是輕輕拍！

頂級羽絨衣的內套通常會採四層布的作法，以防羽絨從針孔穿出來，

相對的，品質較差的羽絨衣在拍打後容易在縫合處露出毛絨，可能是車縫時用針太粗、針孔過大。

穿上這種羽絨衣時，露出的毛絨就會黏附在襯衫外套上或飄浮空中，不但影響外觀，還可能引起呼吸道或皮膚過敏。

第四招，是檢查格線！

羽絨衣的外觀通常是縫成格子狀，這是為了固定衣服內的羽絨，以免穿幾次後結成一塊一塊的。

因此，一件沒有車縫格子的羽絨衣，如果不是作工粗糙，非常有可能是以樹脂聚酯棉作填充物的「滑雪衣」或「太空衣」，

根本不算是羽絨衣，而且洗過幾次後，衣服還可能會下垂呈葫蘆狀，保暖效果變差。



▲羽絨衣保養　最好用手洗▲

學會挑選羽絨衣後，喜孜孜的買一件羽絨衣帶回家，別忘了好好對待它。

有些人認為，所有好衣服都應該送乾洗，其實這是錯誤的觀念，尤其羽絨衣不建議乾洗，否則會破壞羽絨彈性。

保養羽絨衣其實不難，用手洗最好！

只要將普通的洗劑溶於水後，放入羽絨衣浸泡5～10分鐘，再輕輕刷洗衣領、袖口等污漬殘留處，然後以清水沖洗乾淨，最後再放進洗衣袋裡低速脫水即可。

如果懶得手洗，用洗衣機代勞也無不可，但要注意的是，羽絨衣裡佈滿許多空氣，所以用洗衣機洗時最好先將羽絨衣用洗衣網包起來，然後再慢慢壓入水中，讓水擠出羽絨衣裡的空氣，直到羽絨衣完全浸入水中後才開始洗衣。

為了避免傷到羽絨衣，建議以低速清洗、低速脫水。

另外要提醒的是，清洗時別使用漂白水或柔軟劑，以免阻塞面料的毛細孔導致透氣度降低。

另外要特別注意的是，洗衣粉和水要充分溶解，再放入羽絨衣洗滌，這樣可以避免洗衣粉溶解不均勻而殘留在羽絨衣車格線上。



▲羽絨衣怕熱　避免曬太陽▲

羽絨衣清洗完後，別急著拿去曬太陽，因為陽光直射會讓羽絨衣的布面變色或損壞，所以洗完後的羽絨衣最好自然陰乾，或者以烘乾機的最低溫烘乾，但溫度最高不可超過60度Ｃ，否則會傷到羽絨衣的面料和內裡。

而部份羽絨衣的面料材質連烘乾都不行，所以一定要詳讀洗滌卡上的標示，

建議您可將羽絨衣吊掛起來，採用以除濕機除濕的方式，亦可達到恢復羽絨蓬鬆的效果。

再透露一個小秘訣，剛從衣櫃或箱子裡翻出來的羽絨衣，不妨直接以低溫烘乾十來分鐘，有助於羽絨回復膨鬆輕柔的質感，

同時提高保暖度。

最後，收藏羽絨衣也不可大意，不論是自然陰乾還是烘乾，把羽絨衣收藏起來之前，一定要確認整件羽絨衣都乾了，再大力搖晃讓羽絨衣蓬鬆

才能收進衣櫃裡收納，因為沒乾透的羽絨衣會發霉甚至會衍生塵，穿在身上有害健康。



◆◆辨識標示，先弄清規格！◆◆

羽絨衣的標籤規格有兩種，分別是美規（FTC）和日規（JIS），日規的標準比美規嚴格，通常美規標示100％羽絨（DOWN），在日規中羽絨與梗的比例大約只有8：2。而羽絨比例與定價也有參考標準，100%（DOWN）羽絨短外套約3000～5000元，70%（DOWN）約2000元，50%（DOWN）約1000元，定價也會因各個品牌與品質的差異而有所不同，選購時可作參考

橄欖油選購！

果然便宜無好貨，大家小心囉！

橄欖渣油含有致癌物，購買時小心辨識，低等廉價橄欖油含有致癌物，如無標示Virgin或 pure 不可食用。

以榨過油的殘渣製成的低等橄欖油 (macro olive oil)發現有碳氫化合物，「賓士皮爾林」 (benzopyrene苯駢菲焦油腦)的致癌物，在國外已下令撤架，購買時應小心辨識，免傷害身體。

消費者選購時應注意包裝標示：

Extra Virgin：
「特級油橄欖油」，表示第一道榨出的 ，可以生拌沙拉及青菜或煎、煮、炒、炸。

pure：
「純橄欖油」表示第二榨及第三榨榨出後 ，與初榨油依一定比例調配而成之次級油，可以煎、煮、炒、炸，但不可生拌沙拉或青菜。

Oliver Oil 或Macro Oliver Oil ：
「低等橄欖油」表示第四榨或第五榨以上，以熱榨出之油，因可能含有致癌物，一般作為工業用途、飼料、燈油等，不可食用。

遇警察臨檢盤查須知

大法官釋字第五三五號解釋 ( 遇 警 察 臨 檢 盤 查 須 知 )
根據大法官釋字第五三五號解釋，您可以保障自身權益，又能夠做個好國民。



狀況1：駕車時遇到警察揮手視意停車，要求拿出身分證件時。
做法：微笑視意，然後拿出駕照、行照給員警看。如果未帶駕行照時，再把身分證拿出來，配合路檢。


狀況2：員警要求下車，並且要求主動配合開啟後行李箱時。
做法：告訴員警自己身份沒有問題，沒有理由配合，可駕車離去。


狀況3：如果員警仍強制要求檢視後行李箱時。
做法：請員警提出檢示理由，如員警仍認為有必要，即配合其檢示，並且要求員警【當場】填寫臨檢紀錄單。


狀況4：員警如推稱未帶臨檢記錄單時。
做法：保障自身權益，仍要求員警開具臨檢記錄單。如果員警執意不肯，記下背章號碼，然後直接撥一一○報案。


狀況5：步行時，遇到警察臨檢，又未帶身分證時。
做法：向員警告知自己的姓名、身分證字號、家中電話，以利員警查證。


狀況6：員警要求帶回派出所調查身份時。
做法：當面拒絕，並再提供可辨識身份的方法，大多數的員警如未發現攜帶違法物品或不是在深夜遊蕩，多半不會刁難。


狀況7：投宿賓館或到酒店等場所消費，遇到警察臨檢時。
做法：在賓館或場所服務生協助下，配合警察查驗身份；員警敲門時，可要求出示警察證件，說明此次臨檢的用意。


狀況8：合法賓館、酒店、舞廳等特種營業場所業者，如果每日都被警方排定臨檢時。
做法：向員警查明臨檢理由，並發函要求分局提出合理說明。


狀況9：長期投宿賓館的民眾遇到警察臨檢時。
做法：要求員警出示搜索票，否則可以不予回應。


狀況10：遇到攔車盤查酒測，未飲酒卻被強迫酒測時。
做法：向員警表明自己並未喝酒，多數員警都會先試聞酒味。如果員警仍要求酒測，依道路交通處罰條例規定，還是吹口氣算了。


狀況11：員警採取封鎖道路逐車攔查方式要求酒測時。
做法：要求員警寫下臨檢記錄單，再配合指示決定是否吹氣，做為日後法律訴訟的依據。


警方執行臨檢勤務應遵循釋字五三五號意旨，人民對臨檢若有不服，可於臨檢終結前提出異議，可於臨檢終結後提出行政訴訟救濟。對於警察的臨檢，民眾必須配合不得拒絕，但可以要求警員出示證件，拒絕臨檢警方可以『妨礙公務』罪名加以逮捕。不過在臨檢時，受檢民眾可以拒絕讓警方登記電話及住址的要求，因為員警進行臨檢要求登?O資料，為因應督察單位抽樣確認有無造假，但如此要求並無法源依據。

------------根據『警察勤務條例』第十一條第三項規定，臨檢必須在公開場所進行，但不能對受檢人之身體、所有物進行搜查，而且除了現行犯或準現行犯之外，受檢人可以拒絕出示身份證。這是為了防止值勤員警『假臨檢之名，行搜索之實』。----------------------
譬如警方執行道路臨檢，要求駕駛人打開後車廂，受檢民眾是可以拒絕，除非警方提出搜索票才得以為之。

因此，遇到----『臨檢盤查』---時只要僅記兩大原則：

一、臨檢必須是公共場所。

二、不能進入搜索範圍，包括對身體、所有物、住所的搜索，都是臨檢範圍之外，甚至要求非現行犯或準現行犯出示身份證在法律上都有疑義。

此外，警察值勤時的服裝儀容與攜帶裝備必須合乎規定，否則民眾可以對員警進行『反臨檢』，逕行向所屬單位告發，員警則可能遭受記點處分。

碰過無法無天，態度惡劣，存心找麻煩的的警察嗎？不要跟他吵，拿起手機，馬上打：「受理電話警政署督察室：02-2394-3644」，把這電話輸入你的手機，以備不時之需吧！請傳給你的朋友！

補充說明：謊報個人真實資料，則觸犯刑法之偽造文書罪，切勿謊報他人身分資料，以免觸法！

時間管理的好工具 Omnifocus

Omnifocus是著名蘋果電腦軟體公司The Omni Group出版的時間管理軟體，可以幫助我們把繁雜的待辦事項中理出頭緒來。這是一個根據David Allen的時間管理理論發展出來的軟體（可以參閱 搞定！：2分鐘輕鬆管理工作與生活 一書） ，主要的設計理念是讓使用者建立下一步行動(task)，並指派至特定任務(project)，及特定場所(contexts)，整個程式經過精心設計，我覺得是目前市面上相關產品中最成熟的。

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夢幻之星 獸人獸化 機械人大絕 轉職教學

轉職
只要完成故事mode第3個草原飛龍任務就可以在殖民星的本部轉職

獸化(先要20級&獸人&有10000元)
要先在殖民星(コロニー)->選第2行(商店)->選第5行(エステ)->入店後選第8行
有5類紋身
第5個是沒可以不理
第1個ヴンデ・ヴァル 解放時無敵 30秒 體色青(白)
第2個アダカ・ヴァル 解放時攻擊力增加 50秒 體色紅
第3個ボグオ・ヴァル 解放時防禦力增加 50秒 體色紫(青)
第2個ズイド・ヴァル 解放時速度增加 50秒 體色黃
紋身後儲滿exp下面那5個方格(擊中敵人時會加)儲滿後正方+三角一起按就會獸化


而機械人(都是20級)就要先去藍色域星商店
在中間那個青藍色店員 (防具店員的另一個青藍色)
買下面的suv插件 再加在防具上
儲滿exp下面那5個方格(擊中敵人時會加)儲滿後正方+三角一起按就會空間轉移武器出來掃射
而插件會跟lv或故事而增加 會有不同的絕招

夢幻之星Portable 主線任務全攻略

劇情任務模式

在封印SEED不久後，玩家剛剛從實習生畢業，成為真正的ガーディアンズ一員，在接受了教官ライア的畢業賀辭之後就可以移動了。這個時候還只能選擇「ガーディアンズ本部」，來到本部，玩家被分配到激動警護部，之後就開始了最初的任務……在會見ヴィヴィアン時會出現選項，建議選擇第1項。介紹完任務後移動出本部，之後ヴィヴィアン、ライア正式加入隊伍。教學之後把她們編入隊伍後選擇「ミッションカウンター」→「ストーリーミッション」
→「マシナリーの暴走」。

第一章
マシナリーの暴走

任務目的：儘量阻止マシナリー對設施的破壞。
任務報酬：3000G、ハルヴァ•ラファッガ、スケーブドール、強化用グラインダー×5、150點職業經驗值
必要搭檔：ヴィヴィアン、ライア
這裡很簡單，都是讓人熟悉操作的。穿過第1個版圖後武器切換系統開啟。同時ライア暫時離隊，注意！在遇見第一個不能進入的地方，先像其他房間前進，把其中 的怪物消滅後返回，就可以通過鎖閉的門。通過第2個版圖時發生劇情，發現一個迷之女性，看見我們就溜走，估計這次的暴走跟她們有很大關係。之後回到選擇畫 面，存檔後選擇act 2。這裡開始介紹如何開啟ID末端，教學後開始任務。來到第2個版塊，這裡的門需要4把鑰匙才能開啟，所以要把周圍的房間的敵人全滅後才能找到鑰匙，集齊 4把鑰匙後就可以通過了。通過後就是BOSS戰。BOSS比較簡單，注意回覆HP，另外不要太接近，建議遠距離攻擊。同伴被打死也不要緊，馬上就可以回覆 的。

回到本部交差遇見ネーヴ老師得知這次暴走的原因是有人盯上了衛星的恐怖分子的所為，這件事情還在調查中，之後就可以解散休息了，同時自由任務開啟。來到宿 舍，就可以利用搭檔來進行任務了。去各個地方補給後去接一個支線任務後出現第2個劇情任務。繪回本部的會議室得到具體的情報，之後就可以向バルム支部前進 了。

第2章
牧場の暴走生物
任務目的：消滅對原生生物污染的SEED
任務報酬：6000G、グリングリンライイン、スケーブドール、強化用グラインダー×5、200點職業經驗值
必要搭檔：ヴィヴィアン、ヒューガ
這裡的草原比較明亮，不過那些草垛是可以破壞得到道具的。一路前進到被污染的森林得到委託主的求救信號，繼續前進。注意，為了多拿稱號，所以請多殺敵人。 在地下通路有一個分支，走下面的道路是正確的，上面的路線只有敵人。到達裡面後發生劇情，找到了委託主，把她送回去後再次返回任務。這個時候由於只有兩個 人，等級低的話需要多注意些。在開始的分支走下面全滅敵人就能得到鑰匙，最後來到一個有武器技能點的地方，這裡還有回覆陣。準備好之後就可以去打BOSS 了。BOSS的攻擊主要是掃腿、連續吐火，只要裝備火屬性裝備就能大幅度減少傷害。

解決這次事件後回到本部，發現這次的事件只是冰山一角，所以裝備請求同盟軍隊的支援。結果對方不予理睬，最後還是要ガーディアンズ來繼續追查。完成一個支 線任務後返回本部接受新的特殊任務。在會議室得到重要情報，於是向新的惑星モトゥブ出發。來到惑星モトゥブ，這裡有酒場，不過暫時沒有情報。去支部聽取任 務的介紹。不過卻被要求去就要，和我們原先來調查海賊的任務有所不同。不過好在レオ加入同伴

第3章
ローグス勢力調查
任務目的：優先救出委託者後再調查海賊一事
任務報酬：10000G、ビフテイバー•レア、コルトバズーカ、スケーブドール、強化用グラインダー×5、250點職業經驗值
必要搭檔：ヴィヴィアン、レオ
這裡地形雖然看起來開闊，但是有落差的地方不能前去。這裡的敵人喜歡衝擊，所以要及時躲避。這裡有沙蟲，喜歡鑽來鑽去，要多留意。在第2個場景的右上方有 傳送陣，利用它來到新的場地全滅怪物後得到鑰匙。離開第2個場景後發生劇情，追蹤逃生者的足跡來到第3個場景廢礦坑入口。在入口發現了我們的老朋友「三人 組」，話不投機就開戰了。3人最好分開擊破，多利用必殺技能。擊破後老大出現，道明緣由後隨即回到任務畫面，再次整備好之後繼續執行任務。這次是4人的隊 伍，所以戰鬥要輕鬆許多，但是等級不夠的話仍然要小心。礦坑的分支路線比較多，要多查看地圖。這裡有些炸彈，看到啟動後要及時遠離。在最深處遇見第一章的 神秘女性，原來這次的事件也是他們的計劃之一。還沒有說上幾句，就召喚出了巨獸，看來一場惡戰在所難免……

回到本部，得到關於恐怖組織的最新情報，原來那個神秘女性早在21年前的事故中就已經喪生了；而這次的怪物也估計是人造的。這後面牽扯到到東西看來還有很多……完成一個任務後接到本部的通知，回去後開始著手新的調查。這次的任務是在ニューデイズ的碟報活動。

第4章
教團の裡を調查せよ
任務目的：秘密執行調查教團與最近SEED殘留之間一事
任務報酬：15000G、ブリティー•バトン、ブリメラ•フイオーレ、スケーブドール、強化用グラインダー×5、300點職業經驗值
必要搭檔：ヴィヴィアン、マヤ
一進來就遇見新的協力者カレン以及PS2版的主角，OTZ……結果開始時マヤ卻先行一步，加入的是主角和カレン。保護區風景不錯，可惜怪物卻不怎麼友好。 這次同樣是4人的隊伍，所以戰鬥要輕鬆很多。長有水晶的岩石是可以破壞的。由於這裡有些地方4個方向都有相通的地方，所以要多查看地圖。在第2個區域有個 分支，上面有個傳送點，但是卻沒有什麼東西。繼續前進才是我們需要去的地方。離開第2個區域後進入任務的第2部分。突破到最深處時，有回覆點，整備好後進 入BOSS戰，BOSS喜歡在空中飛來飛去，十分討厭，不過跑到BOSS的正下方是很安全的，等它著陸就大肆攻擊吧。

在這裡發現了多數生態反應，看來這裡是飼養暴走原生生物的研究所了。正當要進一步確認時，突然被教團的人包圍，原來教主已經有所察覺，不過沒有想到的是協 助我們提供情報來源竟然就是教團的巫女自己！回到本部休息之後再次得到任務的消息，來到總部，發現總裁和ネーヴ正在會議室等著。在總裁室，總裁和ネーヴ談 論到殘留SEED對策會議馬上就要召開了，在對モトゥブ方面要進行一些調查，之後就可以前往惑星モトゥブ進行劇情任務了。先到支部的會議室聽取介紹，由於 殘留SEED對策會議的モトゥブ方面代表失蹤了，我們的目的就是探索飛船墜毀的地方尋找代表。

第5章
モトゥブ方面代の搜索
任務目的：探索飛船墜毀的地方尋找代表
任務報酬：20000G、ヴァンダ•クロウ、ルンガ•マドグ、スケーブドール、強化用グラインダー×5、400點職業經驗值
必要搭檔：ヴィヴィアン、トニオ
任務的地點是太古的冰洞，所以這裡使用火屬性武器對一些敵人有打傷害。這裡的地形都不複雜，只是要取得鑰匙稍微麻煩了點。來帶地圖的中途又碰見了「倒霉3 人組」……之後就進入任務的第2階段。來到一個版塊的下方有一條分支，那裡沒有敵人，只有幾個道具而已，嫌麻煩就不要去。小心這裡的敵人的減速技巧，中了 趕快恢復。還有有混亂效果的炸彈，要多加小心。在回覆點整備好之後就開始BOSS戰。由於在船上攻擊BOSS，如果沒有遠程武器將十分頭疼。好在BOSS 的攻擊方式單調而且很好躲，所以只要耐心點就可以獲勝。勝利後進入第3階段。來到謎之設施。這裡道路稍微有點複雜，不要迷路了。來到第3區域發生劇情，找 到我們的目標。正在這個時候，一個士兵發生了變異，原來這個就是原生的來源……BOSS比之前的還好對付，畢竟有4個人。
這裡又遇見了之前的神秘女性，原來他們在進行人體SEED化的實驗，而且已經取得了重大的成功……一段精彩的CG後全員脫出。回到本部，總裁和ネーヴ談論 關於那個謎之女性的過去，總算有了新的頭緒。看來以前的一個激進組織イルミナス仍然在暗中活動。不過雖然有著巨大的危機，但是這些目前都是機密事項，所以 還不能公開。回去休息之後再次得到了新的消息和任務。在會議室，得知在ニューデイズ的對SEED兵器開發設施遭到襲擊，需要我們去殲滅敵人。由於是機密機 關，所以只能派遣我們這些少數人去完成，而且還要保密。來到ニューデイズ的支部，和マヤ匯合後前去所在島嶼。

第6章
教團の機密を守れ
任務目的：對SEED兵器開發設施遭到襲擊，需要我們去殲滅敵人。
任務報酬：30000G、バンブキン•ヘッド、ウヴァリスタ、スケーブドール、強化用グラインダー×5、500點職業經驗值
必要搭檔：ヴィヴィアン、マヤ
這裡一上來就遇見傳送點，到達不同區域後基本都要全滅敵人。這裡的樹根球是可以破壞的，要多留意。很多敵人是要破壞那些箱子才會出現。來到研究設施入口， 這裡開來還在戰鬥中，我們也只好退了出來。之後再去選擇任務，在研究設施內有蚊子一樣的敵人，最好使用範圍攻擊技能。設施內道路複雜，要多查看地圖。進入 第2區域，道路已經成為了迷宮，不要迷路了。在第3區域又碰見了ヘルガ，沒有說上幾句又是BOSS戰。這次有3個機器人，千萬不要被圍攻，不然死得會很難 看。逐個擊破才是上策，好在機器人行動比較緩慢，3個人的群攻很快就能夠解決。打完之後發現ヘルガ又逃跑了……接下來進入第3部分，路上的敵人等級又提高 了不少，小心路上的陷阱。追到研究設施內部，ヘルガ又召喚出一個大機器人。注意BOSS前面會發射大型激光，不要被打中。
正要逮捕ヘルガ時，突然被教團的人包圍了，然後ヴィヴィアン被老師以違反保護機密條例為由一拳打暈……當老師正要抓捕ヘルガ時，卻發生了突發性機能停止症 候群，最後還是讓ヘルガ逃走了。回到本部，老師和マヤ才道出事情的緣由。解散後先去做一個支線任務後再次得到了新的消息和任務。來到會議室得知關於對 SEED有了新的應付方案，於是有了回收封印裝置的任務。由於之前的事故，所以這次ヴィヴィアン不能同行，代替的是那色老頭，之後向バルム支部前進了。和 ネーヴ匯合後就可以去執行任務了。

第7章
レリクスの遺物
任務目的：回收對SEED封印兵器
任務報酬：40000G、グッダ•コッダ、ホワイトミーティオ、ハルドレインボウ、スケーブドール、強化用グラインダー×5、600點職業經驗值
必要搭檔：ネーヴ
雖然只有ネーヴ一個隊員，不過他很強，所以只擔心HP的問題就可以了。注意這裡的空中敵人，如果不能使用射擊武器將會很麻煩。來到第3個區域，突然聽見有 巨大怪物移動的聲音，原來是個小BOSS，這個怪物體型巨大，到處都是可以攻擊的地方，只要注意HP就行。第1階段的草原基本沒有什麼難點。第2階段就進 入設施內部，一開始的岔路先走上面，取得鑰匙後才繼續走另一條路。第2區域的敵人很多，注意多回覆HP。來到第3區域碰見了ヘルガ，聽她講述了因為 SEED而復生的原因。在和3台舊時代自動自律兵器交手後，ヘルガ再次逃跑。最後進入第3階段，利用傳送點不斷到新的地方取得鑰匙，注意這裡的傳送點比較 多，不要迷路了。這次的BOSS是雙頭龍，站在BOSS的側面攻擊是很安全的。
ネーヴ正在請求救援時卻被報告說ヴィヴィアン被恐怖分子奪走了！回到本部向總裁報告後，被告知ヴィヴィアン是イルミナス派來的碟報工具（當然ヴィヴィアン 本人並不知道自己被利用了），這次發出的任務偽情報就是為了試探イルミナス……解散後開始休息。完成任意一個任務後接到總部的消息，前往總部的會議室，總 裁和ネーヴ正在等著：原來已經發展到最惡事態了，SEED已經威脅到宇宙空間了！這次是要進行HIVE潛入行動，還要和同盟軍聯手實行殲滅行動。正在討論 的時候，ヴィヴィアン發來求援信號，要求阻止ヘルガ的解放SEED的行動。雖然總裁他們暫時讓玩家休息，但是和ヴィヴィアン談話後決定找海盜幫忙。去モ トゥブ的酒吧找到タイラー，談妥後前往衛星接受任務。

第8章
HIVEの潛入
任務目的：進入HIVE阻止ヘルガ的解放SEED的行動
任務報酬：50000G、ヴィヴィアン、1000點職業經驗值、追加新的搭檔3人
必要搭檔：ヴィヴィアン×ルウ
來到供給衛星基地，這裡的路面是半透明狀態，不要看錯了。由於只有2個人，所以回覆方面要多加注意。注意敵人的攻擊力很高，不要正面衝突，建議使用槍炮攻 擊。放暗魔法的怪物很討厭，喜歡隨機移動，而且魔法攻擊也很高。來到區域3發現這裡有很多沒有氣息的イルミナス兵，消滅暴走的SEED感染人員後進入第2 階段。這裡的敵人有空中的，他們的HP超過5000，所以要多小心。在第3區域終於遇見了ヘルガ，她自己把如何讓SEED活性化並如何感染侵蝕的計劃也說 了出來。可惜她卻誤算了ヴィヴィアン……為了救出ヴィヴィアン，先要打敗她（HP有2這裡W多OTZ）。擊破之後一段劇情後進入第3階段。這裡開始ルウ成 為同伴，所以在戰鬥方面稍微要輕鬆些。不過在途中會出現以前的BOSS（現在是雜兵）。這個區域有一個分支，走下面就是去打BOSS。這次終於是打ヘルガ 了。她HP不僅多，還會多種異常狀態，一定要在第1時間解除。另外不要過分靠近，以免被連續攻擊。擊破之後，她變身成更巨大的怪物（2次變身），要多留幾 個全員HP恢復的藥在身上。第1次變身時，它不會動，只需要沖上去瘋狂進攻即可！雖然如此，但是封印還是要被解開了，ヴィヴィアン在關鍵時刻帶著ヘルガ一 起衝進了異空間……雖然遺憾但是不得不先撤退了。1周後在本部， 接受處分的玩家再次看到了ヴィヴィアン的身影…

超耐用喵薄荷木天蓼玩具保存筒

相信愛貓的人多少都買過貓薄荷或是木天蓼玩具給家裡的寶貝，

剛開始貓咪玩得超開心的，但當味道漸漸消失後，現實的喵咪便對它視而不見，

一個一兩百的玩具就如同廢物一般躺在那裡....

在這個什麼都貴、荷包又很窮酸的時節，提供一個自創小偏方給愛貓的大家，

保證一個貓薄荷或木天蓼玩具可以用好幾年～ \(^o^)/
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小腹這樣就減下來了﹗驚人﹗

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真的是非常神奇的方法。而且居然只有五分鐘！
相對於魔鬼式的減肥，流淚流汗，還不一定有效果，這樣躺在地上五分鐘，就可能改變小腹的一生，真是令人泫然欲泣。

小薯也有請教過相熟的脊骨治療師，治療師也認為，
很多人坐著或站立的姿勢不正確，的確有可能導致腹腔的臟器"掉"下來，
不完全是因為肥胖，才生出令人煩惱的小腹。

為了安全起見，
小薯當然要拿大薯做實驗，看看到底是節目的效果還是真有其事。
首先，先讓大薯拿一件無法穿上去很久的長褲，
接著按照電視的步驟：
1平躺在地上，拿髮圈將兩個腳的大拇指套在一起
2在腰部，約在髖骨和肋骨之間，墊一個對折的坐墊
3雙手朝頭頂方向伸直
4腳尖微微下壓

就這樣過了五分鐘。結果，
大薯起身，開始試穿那件不能穿的長褲，沒想到，
腰間的釦子居然可以扣上了！！
原本半信半疑的大薯，也嚇了一跳。從側面看起來，大薯的鮪魚肚真的已經從大腹肉變成中腹肉，
真是太令人感動了。

感冒時不妨試試冰淇淋？！

有此一說：

感冒的時候，喉嚨痛或喉嚨紅腫、咳嗽、上下呼吸道感染發炎，或是
口腔潰爛（嘴破）；冰淇淋是不錯的小秘方。如有上述症狀一般醫師
都交代不要吃冰，沒錯，冰可能會加重症狀，及過度冰冷再次刺激患
部影響病癒。

冰淇淋是一種溫和性的冷品（冰和冷是不同的），而冰淇淋本身之材
質大都是高脂類和高熱量的食用物質。脂類物質具潤滑作用，熱量物
質是補充人體動力之重要來源，當然包含醣類物質。

一般有上述症狀大多由感冒引起，簡單說就是病毒感染而發病。
不妨試試冰淇淋吧！它會給你意想不到的效果喔。


醫師回答
耳鼻喉科　蘇仁和醫師

感冒的時候，喉嚨痛或喉嚨紅腫，可以建議病人飲用冰冷的食物，
來減輕喉嚨的疼痛，但是若有咳嗽的話，就要禁食冰品。
　　　
所以口腔潰爛或是扁桃腺炎，而且沒有咳嗽的話，
我會建議病人吃冰淇淋或果凍

諸葛亮的十堂課

諸葛亮字孔明，琅琊(今山東省沂南縣)人，是中國三國時代著名的政治家及軍事家，也是 古代著名的智者。

諸葛亮寫給兒子的一封信，只用了短短八十六字，但是對於為學做人有精簡而且具體的忠告。
一千八百多年前的智慧，在今天的科技時代，原來仍然有其參考價值。年青時聽人 說：「真正的智慧，可以超越時空，歷久常新。」
初時不知所以，現在覺得所言甚是。讓我們一起向諸葛亮老師學習十堂課，在變局中安身立命，在逆境中找到力量：諸葛亮給子書



夫君子之行，靜以修身，儉以養德；非澹泊無以明志，非寧靜無以致遠。
夫學須靜也，才須學也；非學無以廣才，非志無以成學。
怠慢則不能勵精，險躁則不能冶性。
年與時馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世。
悲守窮廬，將復何及！

翻譯

（夫君子之行）一個人在世上，
（靜以修身）需要能夠專注沈穩（靜）才能夠修身，
（儉以養德）需要勤儉才能夠培養自己的德行。
（非澹泊無以明志）只有能夠超然於欲念之外，志向才會彰顯。
（非寧靜無以致遠）唯有處事不盲進躁動，人生的路才能夠走得長遠。
（夫學須靜也）想要學習任何知識，要能夠專注、沈穩才能夠學得。
（才須學也）任何的才能都需要不斷學習，才會熟練。
（非學無以廣才）若不學習，學問、才能不會廣博。
（非志無以成學）若沒有立定志向，則也無法專心一致的學習。
（怠慢則不能勵精）懶散的人，沒有辦法熟練任何的技能，透徹學問。
（險躁則不能冶性）盲目躁進的人，心性則無法調伏、專注而成熟穩重。
（年與時馳）年齡隨著時間的消逝而增長。
（意與歲去）而隨著年紀增長，心智也逐漸懶散退墮。
（遂成枯落）於是一輩子都沒有任何立功立業的機會。
（多不接世）在社會上變成一個沒有用的廢人。
（悲守窮廬）只能夠整天在自己的小天地當中怨嘆時不我與。
（將復何及）到那個時候也就太遲了。」



第一課：寧靜的力量
「靜以修身」、「非寧靜無以致遠」、「學須靜也」。
諸葛亮忠告孩子寧靜才能夠修養身心，靜思反省。不能夠靜下來，則不可以有效的計劃未 來，而且學習的首要條件，就是有寧的環境。
現代人大多數終日忙碌，你是否應在忙亂中 靜下來，反思人生方向？

第二課：節儉的力量
「儉以養德」。
諸葛亮忠告孩子要節儉，以培養自己的德行。審慎理財，量入為出，不但可以擺脫負債的 困擾，更可以過著紀律的簡樸生活，不會成為物質的奴隸。
在鼓勵消費的文明社會，你有否想過節儉的好處呢？

第三課：計劃的力量
「非澹泊無以明志」、「非寧靜無以致遠」。
諸葛亮忠告孩子要計劃人生，不要事事講求名利，才能夠了解自己的志向，要靜下來，才能夠細心計劃將來。
面對未來，你有理想嗎？你有使命感嗎？你有自己的價值觀嗎？

第四課：學習的力量
「夫學須靜也」、「才須學也」。
諸葛亮忠告孩子寧靜的環境對學習大有幫助，當然配合專注的平靜心境，就更加事半功倍。
諸葛亮不是天才論的信徒，他相信才能是學習的結果。你有否全心全力的學習？你是否相信努力才有成就？

第五課：增值的力量
「非學無以廣才」、「非志無以成學」。
諸葛亮忠告孩子要增值先要立志，不願意努力學習，就不能夠增加自己的才幹。
但學習的過程中，決心和毅力非常重要，因為缺乏了意志力，就會半途而廢。你有否想過，一鼓作氣人多，堅持到底人少的道理？

第六課：速度的力量
「怠慢則不能勵精」。
諸葛亮忠告孩子凡事拖延就不能夠快速的掌握要點。
電腦時代是速度的時代，樣樣事情講求效率，想不到一千八百多年前的智慧，也一樣不謀而合。快人一步，不但理想達到，你有否想過，有更多時間去修正及改善？

第七課：性格的力量
「險躁則不能冶性」。
諸葛亮忠告孩子太過急躁就不能夠陶冶性情。心理學家說：「思想影響行為，行為影響習慣，習慣影響性格，性格影響命運。」
諸葛亮明白生命中要作出種種平衡，要「勵精」，也要「冶性」。你要提升自己性格的品質嗎？

第八課：時間的力量
「年與時馳」、「意與歲去」。
諸葛亮忠告孩子時光飛逝，意志力又會隨著時間消磨，「少壯不努力，老大徒傷悲」。
「時間管理」是個現代人的觀念，細心想一想，時間不可以被管理，每天二十四小時，不多也不少，惟有管理自己，善用每分每秒。請你想一想，你有蹉跎歲月嗎？

第九課：想像的力量
「遂成枯落」、「多不接世」、「悲守窮廬」、「將復何及」。
諸葛亮忠告孩子時光飛逝，當自己變得和世界脫節，才悲嘆蹉跎歲月，也於事無補。
要懂得居安思危，才能夠臨危不亂。想像力比知識更有力量。你有沒有從大處著想，小處著手，腳踏實地，規劃是人生呢？

第十課：精簡的力量
以上諸葛亮寫給兒子的一封信，只用了短短八十六字，精簡地傳遞了具體的訊息

Adium X 非官方版！

這是由一位熱心的使用者所修訂的版本，非官方的，因為該使用者受夠了Adium緩慢的更新，因此自行將MSNP15這個最新的MSN Protocal整合進去Adiumx，讓鴨子可以直接支援微軟的離線訊息（我自己也期待這功能好久了，早期都要用mercury，但該軟體運作速度實在很慢）。

由於為非官方更新，因此可能有些小BUG（但我個人使用起來到目前還ok），早在四月已經有人發佈，我提供的連結為八月的最新版本，修正了四月發佈以來的一些bug，所以有興趣的使有者可以下載來玩玩看嚕！

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蘋果用的IP Scanne

忘記之前在哪裡看到有網友提到Mac上沒有像Windows可以針對特定的IP範圍做scan的工具~
當時, 在下真的有 "感同身受" 的想法~

幾天前湊巧找到一個可以在Mac上使用的IP Scanner~
Angry IP Scanner
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生活智慧王--77項整理

**自製麻辣鍋***
將紅辣椒切塊加少許的油放入果汁機中攪拌,切忌不能加水,攪拌後用小火慢加至大火
快炒,放入瓶罐保存,要製麻辣鍋時可取裝瓶前的鍋底(為最佳料底)再快炒,過程中忌加
水,先用大火後轉中小火,炒成暗紅色再添加個人喜愛的調味料即可。

***塑膠小吸盤能貼得更緊不易掉***
將肥皂沾些水塗抹在吸盤的背面,再用手抹勻,用些力緊壓黏貼在想吸附的平面上,待
乾後掛上吸盤可承受的克重量物品。

***如何延長奇異筆的壽命***
將乾了的奇異筆筆蓋裡加入約3分之1的去光水,再將筆蓋回,靜置數分鐘即可。

***把衣服洗得更乾淨***
1.將寶特瓶放入洗衣網袋,在一般洗衣時將之置於最上層,便可加強扭力而使衣物更潔白
2.在放入衣物及洗衣粉時先加入溶解過的小蘇打粉,按照正常洗衣程序即可。

***自製冰淇淋***
鮮奶100CC，鮮奶油100CC，蛋黃一個，糖適量，香草精少許，均勻攪拌後,倒入密封
袋中(一定要密封好)，另一個塑膠袋放入冰塊和除濕後的水(一定要除濕桶的)，將材料密封袋放入冰塊袋中,用力晃動冰塊袋五分鐘後完成。

***白色沙發去污法***
用溼毛巾沾些肥皂清洗白色沙發

***將地板掃得更乾淨***
將破掉不用的絲襪套在掃帚上做清潔的工作,可將棉絮.頭髮等難掃的東西,全部掃乾淨

***如何自製妙鼻貼***
利用雞蛋內的蛋膜小心取下,貼在鼻頭,再抹上蛋清,可用吹風機加速乾燥的時間,再取
下即可。

***半熟蛋***
用馬克杯隔水煮15分鐘即可。

***銀質飾品的防污法***
銀飾容易變黑可用布沾牙膏擦拭，黑斑就可完全清除。此外香煙也相當有效果。以軟
布沾取擦一擦，銀飾即可恢復原有的光澤。然後再以清水洗一洗就行了。

***喝剩的啤酒如何利用***
用啤酒泡肉片，肉會變的柔軟好吃。另外想頭髮顏色變淺，也可用啤酒洗髮，就會變
成咖啡色，少量的啤酒也能使粗硬的髮質變得柔軟。

***使蠟燭不滴蠟的方法***
在使用前四個小時，將蠟燭冰在冷藏庫裡。冰冷的蠟燭於點火後，會燒的比較慢比較
久，而且也比較不會滴蠟。

***洗碗精加太多的處理法***
不妨先再洗碗精上灑一點鹽，如此泡沫就會消失不見就比較容易出乾淨了。

***如何使變硬的蜂蜜恢復原狀***
將檸檬片放入蜂蜜容器中，如此就會很不可思議的讓白色結晶溶解。

***果醬的速成法***
準備加熱用的深碗，然後放進當季水果，和比水果重三至四倍的糖，以及少許檸檬汁
攪拌。再放進微波爐中直接加熱，即可享用到速成果醬。

***如何濾淨用過的油***
可用現成的咖啡濾紙代替濾油紙，再濾過的油容器中，各放一片大蒜和生薑，如此不
僅氣味沒了，還可使油更為香濃可口。

***利用相片沖洗店的小相簿存放收據***
將照片整理到大相簿後，沖洗店送的小相簿通常就沒有用處了，扔了又可惜。如果用
來裝各種收據，是相當便利的。由於它的透明性，可一目了然，收進拿出都很方便。也可將水電費、交際費、伙食費等分冊存放，以備日後查閱。

***防止馬鈴薯發芽，常保新鮮的方法***
馬鈴薯的芽含有毒的生物鹼，食用會造成腹痛、頭暈。若再馬鈴薯中放一顆蘋果，可
大為延遲發芽的時間。因蘋果產生的乙烯氣體有妨礙馬鈴薯發育的功效。想讓木瓜或奇異果早點熟，就可以和蘋果放一起。另外澀柿子和蘋果放一起，一週後
澀味消失了就變甜柿了。

***剩餘肥皂的再利用法***
1.首先積存一些用剩的肥皂，放在舊杯子中，滴入數滴甘油，肥皂就會因熱
而變的柔軟，待悶了一會，溫度降低了，就取出來搓圓，並調整成喜歡的形狀，新的肥皂就此完成。
2.將積存起來的小肥皂，放入耐熱容器中，加上少許的水，等泡脹了之後，在放進微波爐內加熱，小肥皂就會結合為一尤其適用多個不同顏色的小肥皂製作時，就可
做出斑斕多彩、獨一無二的成品了。

***無去污劑的擦鞋法***
化妝品類的清潔乳，其實在清除鞋子的污垢上，也可發揮極佳的效果。只要以少量的
清潔乳液擦拭，就會變的一乾二靜。並且兼具防水效果，在雨天也不怕濕了。

***飯煮的不夠熟時的補救法***
可在飯上面用筷子插出幾個小洞，滴幾滴日本酒，在蒸一下。不久，飯粒就會熟透，
變得更香軟好吃。日本酒也可用來消除飯熱過後常會有的異味。

***治療指甲粗黃的方法***
可多食用動物性蛋白質和鈣質。食用明膠也有很大的幫助。不過最快的防治方法，是
用棉花沾燙過的酒或橄纜油按摩，或再溫水中溶化一百克的粗鹽，然後將手指浸在裡面數分鐘。也可適用雙氧水擦拭粗黃的指甲。

***鬧鐘的夜光塗料變黯淡之後的復原法***
只需將鬧鐘拿近檯燈的燈泡，照幾秒鐘之後，夜光塗料就可恢復員還的明晰。﹝燈泡
的光量只要有四０或六０瓦特即可﹞不只是鬧鐘，只要是有夜光塗料也都可用此法恢復原

***使口紅不易掉色的妙方***
化妝時，薄塗口紅後再輕拍上蜜粉，然後再塗一層口紅，就能持久不掉色了。

***糾纏一起的項鍊如何快速解開***
可先灑一點爽身粉，在著手解開。鍊子因爽身粉而變得滑潤，所以不管纏的多緊也能
輕鬆分開。

***防止洗澡水變涼的方法***
冬天泡澡時，水很容易變涼，可以再浴缸中加上一點鹽。鹽有暫時堵塞汗線的作用，
體熱就不會散發出去了。

***如何消除盤子的裂痕***
可以把盤子放進鍋子裡倒入牛奶，加熱四至五分鐘，牛奶沸騰後就可熄火取出盤子，
裂痕就會幾乎消失不見了。

***餅乾的防潮法***
將餅乾裝罐時，同時放進一塊方糖。由於方糖會吸收罐中的濕氣，所以就能保持餅乾
的香脆可口的狀態了。

***預防煮麵食湯溢出來的方法***
水煮的時候，再湯裡加上一遲奶油或一點點沙拉油。同時要保持湯的沸騰，不可向煮
其他麵類時一般加冷水。

***如何去除指頭上的煙垢***
最有效的方法適用檸檬汁擦洗，起初效果並不顯著，但是經過耐心的擦拭之後，顏色
就會漸漸退了。若依然無效的話，可在檸檬汁裡加上一點雙氧水，效果就出來了。

***使縮小的毛衣恢復原狀的方法***
在臉盆裡注入溫水，滴進少量的家庭用阿摩尼亞水，然後將毛衣浸入，留在毛線上的
皂成份就會溶化。以兩手同時輕輕拉長縮小的部分，然後沖水晾乾。再半乾之時，先用手拉開，整出原形，用熨斗燙一燙，就可恢復原來的尺寸。

***如何去除地毯上的傢俱置痕***
消除地毯上常見的凹陷痕跡，試用爭氣熨斗再凹處噴一些蒸氣，或將濕毛巾舖在凹陷
的地方，然後用熨斗燙。再以硬毛的牙刷挑起凹處的毛，在輕輕刷順即可。

***加了酵素的洗衣劑不可用熱水***
含酵素的洗衣劑對身體產生的蛋白質污垢最有效，但蛋白質遇熱就會變質，而緊貼在
布上面。雖是酵素洗衣劑也無可奈何。所以水溫還是以三○至六○度為上限。

***如何防止毛衣縮水***
洗毛衣的原則是一次儘快洗好。一般而言，洗衣精用的愈省，愈容易使毛衣縮水，所
以不如洗衣精多加一點，以避免毛衣變小。

***如何製作透明清亮的冰塊***
就是將水充分煮沸後，在倒入製冰器裡。因為如此可將水中的石灰等雜質蒸散掉，製
作出來的冰塊就會格外透明。

***使瓶花在夏天持久的秘訣***
可再花瓶裡滴上一、二滴漂白水。漂白水有殺菌果效，儘管水溫高，也能使花莖切口
不易生菌，花自然較能耐久。

***不用芳香劑使屋內芳香的方法***
可利用自己的香水以棉花沾濕香水後，擦拭室內的電燈泡，燈泡一亮，香水就會溫熱
發揮，整個房間就會充滿香氣了。

***使凋萎的蔬果復原的方法***
可以在大盆裡裝上水，加上少量的醋和兩塊方糖，再將蔬菜放進去泡浸即可，就用熱
水沖一下，然後立即以冷水回沖，就可恢復原狀。

***輕鬆去除衣物塞在衣箱裡產生的皺折***
出外旅行時，打開衣箱，衣服變的皺巴巴的。可在泡過熱水澡後保留浴缸的水，將衣
物用衣架掉掛在浴室裡，翌晨，衣服上的皺折就可被蒸氣消除了。

***去除襯衫衣領、腋下汗斑的秘訣***
先用刷子塗上洗髮精，或擦上刮鬍膏後靜置四之五分鐘再洗，即可順利洗淨。

***使絲襪更為耐用的秘訣***
為防止絲襪脫線，可將新絲襪放進冷凍庫中。等凍硬了直接取出自然解凍後，穿上時
就比較部會脫線了。另外也可先加入五分之一杯醋的水洗一洗，或用砂糖一大匙溶化的水沖洗，效果也不錯。

***黑色衣服退色時的補救法***
1.若是棉質的可再水中加一點啤酒沖洗
2.若是毛質的就用煮過波菜的汁洗洗看

***防止白色絲襯衫變黃的方法***
在洗之前，先塗上牛奶。如此就能不可思議地防止變黃。在洗完後，最後一次衝水時
加點牛奶，也同樣有效果。這種方法並不需用很多牛奶，所以不妨試一試。

***防止牛仔褲掉色的方法***
新買的牛仔褲，可先進在濃鹽水中，過了整整一天，再以一般方法洗滌即可。平時在
洗滌時，若能將裏側翻出來再洗曬乾，也能使褪色的程度減到最低。

***鞋底易滑時的應急處理法***
１、用砂紙摩擦鞋底，就可大大減低滑倒的可能。
２、把生馬鈴薯切成兩半，以橫切面摩擦鞋底，就不會滑了。
３、可以在鞋底貼膠布，尤其是雨天特別有效。所以儘管下雨，也可以穿上漂亮的鞋
子外出，而不用擔心滑倒。

***使剪刀恢復銳利的方法***
利用鋁箔紙，將二、三張疊在一起，用剪刀剪一剪，剪刀立刻就會銳利的令人吃驚。

***收錄音機的保養法***
以棉花棒沾酒精，清除磁頭上的灰塵。只是如此就能使音質復元。

***煙灰缸的油垢去除法***
可以在煙灰缸內灑一點鹽，再以軟木塞成抹布擦拭污垢即可。

***玻璃杯重疊抽不出來時的處理法***
可在內杯加冷水，外側的杯子浸在溫水中。使二者產生溫差，就可順利抽出。另外也
可在重疊處架上洗潔精或肥皂潤滑，以方便取出。

***不傷傢俱的蠟筆污跡去除法***
蠟筆污跡無法以水去除，用油漆溶劑雖可去除，但會剝去塗料而使表面受損，最適合
的方法適用牙膏擦拭。不僅可擦的很乾淨，且也不會傷到傢俱。

***收存衣物的便利法***
不常穿的衣服若不妥善收存好，很容易遭蟲咬破。所以在收存前，可先再櫥子底下舖
一張當日的報紙。因為剛好報紙的油墨味有驅蟲的效果。再加上防蟲劑，形成雙重保
護，且舖有當天的報紙，日後就可看出是何時收起的，可說是一石二鳥之策。

***長久保存皮質、絲質衣物的方法***
皮質和絲質等高級衣物，愈是纖細就愈不能放在塑膠袋裡。因為東西在密封的情況
下，無法接觸空氣，濕氣就會積在裡面當然發霉就無可避免了。所以從洗衣店取回的衣物，最好除去塑膠袋，在上面蓋上薄紙，才收存起來。

***消除裙襟、褲腳折痕的方法***
此時，如果再折痕上塗一點醋，就不會那麼明顯了。在整燙之前，先以舊牙刷塗一點
薄醋在折痕上，然後以低溫燙一燙，就幾乎看不出來了。

***防止CD音響沾上灰塵的方法***
最好使用防靜電劑。而這東西可以家中的衣服柔軟精代替。以十倍的水稀釋，再用紙
巾或軟布沾取輕拭表面，就可使灰塵難以沾附而輕鬆除去。

***去除車上煙味的方法***
可在煙灰缸中舖上咖啡渣。因咖啡渣有相當的除臭效果，再揉熄煙蒂時，咖啡渣的濕
氣可立刻熄滅火星，咖啡渣以布袋裝起亦可去除整輛車內的異味。

***簡單拔除螺絲釘的秘訣***
長時間沒有拔出過的螺絲釘，可利用熨斗使螺絲釘仔因熱而膨脹，待它冷卻收縮時就
可容易用螺絲起子拔除了。若螺絲釘生鏽了，可用布沾碳酸飲料貼在上面。就可使它滑潤鬆弛，要拔除就輕鬆了。

***簡單消除玻璃霧氣的秘訣***
１、用乾肥皂塗一塗，再以乾布擦拭。
２、用濃度９０%的酒精沾濕布後擦拭。
３、在海綿或棉布上滴幾滴洗髮精後擦拭。這三種方法都有防止玻璃產生霧氣的效果

***牆壁的頑垢去除法***
不管是蠟筆或鉛筆，都可以棉花沾牙膏拭除。手垢的話更簡單，可用麵包揉成團擦
拭，或以舊毛襪、橡皮擦、砂紙等擦拭，若都無效不如使用和牆壁同色的水彩或水性油漆塗上去，污垢就不會那麼明顯了。

***棉被的有效率曬法***
棉被蓋在人體上時，會不斷吸取濕氣，所以必須定期曝曬在陽光下。雨天時固然不
行，若在多雲的天氣想曬好被子，可再被子上蓋上一張剪開了的黑色大垃圾袋。如此雖陽光不大，也能因黑色的吸收，使棉被鬆軟舒適。

***如何清除門把或衣櫥手把上的銹痕***
用100%的蕃茄汁用軟布沾取擦拭。一般用鋼刷用力刷才去得掉的銹用此法就可輕鬆去除且不留刮痕。

***天然的蚊香***
在中秋節吃柚子的時候，將柚子的綠色外皮削掉，然後將柚子的白色內膜取下曬乾，
就是一種天然的蚊香了喔！使用方法和一般的蚊香一樣，但是是天然的喔！

***胖在腹部要消肚子的人***
每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉50下
肚臍左右各三指幅處揉50下
肚臍下方4指幅處揉50下

***製作麻糬***
圓糯米100克，水150cc，放入果汁機打成漿,倒入馬克杯約3分之一,用保鮮膜包好，
放入微波爐，請試調整個人微波爐溫度，我們使用的是中強火6分鐘，並可嘗試自己加料調味放入微波爐時。

***吐司花生麻糬***
材料：
奶水1/3杯細砂糖1大匙
麵粉2大匙糖粉1大匙
熟黑芝麻1小匙蛋1個
花生粉4大匙厚片吐司2片
作法：
1.奶水倒入鍋中稍微加熱，加入細砂糖至溶解，熄火待冷卻備用
2.土司切去硬邊，每片切為6塊，每塊再切半成為適當大小
3.將吐司塊浸泡在奶水中至充分吸收，取出略為擠乾，依序沾上麵粉、蛋液，
放入油鍋中炸成金黃色，撈起瀝乾油分
4.先將芝麻、糖粉及花生粉拌勻，將炸好之吐司趁熱裹勻即可

***如何讓橘子變甜***
將橘子置入容器中,經過搖晃撞擊便會降低酸度產生水分而使橘子變甜

***三分鐘製作小餅乾的秘方***
微波爐三分鐘餅乾製作方法:材料(奶油80克.砂糖40克.雞蛋一顆.牛奶100cc.鬆餅粉
150克)製作方法:先將融化的奶油與砂糖攪勻後順序加入雞蛋牛奶,最後在加入鬆餅粉慢慢攪勻,盤子上平舖烘培紙,以湯匙在紙上塗勻厚度,放入微波爐以強火烘烤3分鐘,拿出後趁熱以模型押出形狀即可

***快煮6分鐘的稀飯***
要煮稀飯前一天，先將白米洗好放置在冷涷庫，要煮時將白米拿出來放置在鍋裏，加
上一點水（不需加太多），再蓋\\\上鍋蓋\\\煮個5-6分鐘左右即可。

***廚房拖地先放醋***
廚房的地板很容易積屯油垢，拖地前，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能讓油污逃
之夭夭！
***吃燒烤加檸檬解毒***
烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應丟棄，以免吃到致癌
物！食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的vita C上有解毒作用！

***吹風機輕鬆去標籤***
買禮盒送人時，價錢標籤很難撕掉，用手摳會摳的黑黑髒髒的反而更難看，如果用吹
風機吹熱一下再撕，會很輕鬆的撕下來，不留一點痕跡！

***茶葉泡水除腳臭***
許多人有腳臭的困擾，在這裡有幾個方法，不彷試一試：要穿鞋時拿少許茶葉直接放
在鞋裡！臉盆裡放溫水，將少許的茶葉放入，然後在把腳放入浸泡一會兒，這樣就沒異味了！

***鳳梨皮煮不鏽鋼鍋***
不鏽鋼鍋易沾黑垢，難刷洗，現只要將家中較大的鍋子加清水，投入一些鳳梨皮，再
把較小號的鍋子通通放入，煮滾二十分鐘，待冷拿出，個個光亮如新！

***絲襪冰過再穿更耐久***
婦女新買回的絲襪，先不要拆封，直接放入冰箱中冷凍一兩恁A再取出放置一天後
穿，這樣可以增加絲襪的韌度，不至於很快就發生抽絲或破裂的現象，不必花費太多的金錢再購買絲襪

***飲水機加檸檬去污漬***
家裡的茶壺．飲水機用久了，裡面有一層白白後後的渣，這時不彷到市場買一顆檸
檬，去籽外，切半放進飲水機或茶壺內煮個二或三小時，你會發現裡面的渣變少了，多試
幾次，你會有滿意的效果喔！

***牙膏清洗冰箱電鍋***
如果家裡的冰箱和電鍋是白色的，日子久後若有些變黃，在清洗時不彷試試擠些牙膏
輕輕擦洗會讓你有意想不到的潔白光亮

***過期的牛奶可擦家具***
牛奶過期不能喝時，可將抹布放在裡面浸濕，用來擦桌子．地板，很快就可以將污垢
除去！

***洗澡前在傷口抹面霜***
洗澡時，身上若有傷口的話，碰到水，就會很痛，而且不小心就會發炎，這時可以在
傷口上塗抹油質物，像面霜之類的，與水隔離

彩色立體文字
材料：清水、鹽、麵粉、水彩
將鹽兩匙、麵粉一匙、水一匙攪勻，在均勻攪拌之後加入水彩調色，直到讓材料成為濃稠的膏狀，將材料放到塑膠袋中並且集中於一個角落，在底部剪出一個小洞，塑膠袋就像是做蛋糕時的擠花袋，只要用適當的力量就可以控制文字的粗細，利用吹風機加快風乾的速度，然後塗上透明指甲油增加光澤，讓立體文字更加閃亮耀眼。

動手做聖誕烤雞
材料：全雞、辣椒、蔥、蒜頭
醬料：醬油、米酒、香油、沙茶醬、黑胡椒粉、糖、烏醋
首先製作醃漬全雞的醬料，把所有醬料的材料都倒入並且加入蔥兩支、辣椒一支，蒜頭五個，醃漬的醬料就完成了。
接著就把全雞放進去醬料中醃漬，差不多醃個三個小時，然後放入微波加熱十分鐘後拿出，倒出盤中的雞汁並翻面，再將全雞繼續放入微波加熱十分鐘後拿出，這時不用把雞汁倒掉，而是將它均勻的刷在雞身上，之後放入微波加熱五分鐘，金黃的色澤，誘人的油亮表皮，用微波爐做成的烤雞就完成了。

巧克力酥片
材料：
葡萄乾、杏仁片、餛飩皮、巧克力
將餛飩皮油炸至金黃色，然後把餛飩皮放涼後壓碎，將巧克力隔水加熱再加入酥片倒進去攪拌，之後再加入葡萄乾與杏仁片，我們可以利用平常煎蛋模型來完成最後塑形的部分，只要將材料填滿模型，放涼後從模型取出，巧克力酥片就完成了。

爬樓梯不會累
兩手拖住屁股然後一如往常的爬樓梯，因為一般在爬樓梯時主要是由大腿的四頭肌，牽引著腿部的移動動作，由於短時間一直重複使用同一塊肌肉，大腿當然會感覺又痠又累，但是在我們托屁股之後，則會促使大腿的二頭肌連帶運作，分擔了四頭肌的工作，自然會感覺比較輕鬆了。

簡單做提包
材料：頭巾、繩子
繩子必須先打結做成繩圈來備用，而頭巾得要相同的大小，製作一個提包需要兩個頭巾以及兩條繩圈，首先將兩條頭巾重疊攤平，沿著對角線將兩條頭巾摺成三角形，將繩圈由三角形頂端套入，接著要把下方的點對摺到上方的點，然後利用外層的頭巾由上往下，把這一面的繩圈捲起來，捲起來的部份，功能是在固定繩子形成袋口，與一般抽繩提袋的樣子很像，至於反面的步驟與前面一樣，之後把繩子一抽，不用針線的可愛小提包就完成了。

漢堡大變身
將漢堡放入果汁機中攪打，就像攪肉一樣攪得碎碎的，接著拿出已經煮軟的高麗菜葉，在高麗菜葉中放入餡料捲起來，放入微波加熱一分鐘後淋上高湯勾芡而成的醬汁，漢堡就變身為美味高麗菜捲了。

筷子做髮捲
準備筷尾相連的衛生筷與衣夾，首先將筷子放入熱水中浸泡約3分鐘，利用筷子夾住並捲起頭髮，利用小衣夾固定，頭髮就會變的自然捲而又有造型喔。

帽子變提袋
將兩頂不要的帽子結合起來，並縫上帽子的邊緣，把不要的皮帶剪出適合長度，連結在帽子上面，這樣就完成了。

中樂透或發票時可再多領一小筆錢喔！

當樂透（或發票）(台灣的不知香港有沒有這樣) 中獎人兌領肆獎以上的人須繳20%的稅，如果可得4000元，須扣800元的稅，實領3200元！
之前我有一個在會計師事務所工作的朋友，他買彩券中獎情形如上述，卻只扣400元的稅，Why？

他表示，我國所得稅法第十四條中第八類明文規定，"參加機會中獎所支付的成本准予減除"，此表示中獎所得額可以減除成本後的淨額繳納所得稅，所以他花2000元買彩券，4000-2000=2000...為所得淨額，2000*20%=400...為稅！

當時連銀行的人也不清楚有這樣的規定...
大部分的人都不知道，因為法律不會提醒你，那是屬於自己的權利，他們只會告知你應盡的義務就是繳稅，至於你的權利應由你自己掌握！

更何況法條中明寫''...准予減除''，表示如果你有提出證明者（就是當期所有自己購買的彩券單)，當然允許你扣除成本，因為並不是寫"...應予減除"，所以就算你不知法律而喪失自己的權利，那只好自己負責了！
請大家用力宣傳，但應繳的稅還是要繳，別鑽法律漏洞.

所得稅法第十四條：
第八類：競技、競賽及機會中獎之獎金或給與：凡參加各種競技比賽及各種機會中獎之獎金或給與皆屬之。
一、參加競技、競賽所支付之必要費用，准予減除。
二、參加機會中獎所支付之成本，准予減除。
三、政府舉辦之獎券中獎獎金，除依第八十八條規定扣繳稅款外，不併計綜合所得總額

維骨力可以丟棄了

雞腳棗參湯治骨質疏鬆、 軟骨磨損 療效神速
病症；骨質疏鬆、雙腳無力、軟骨磨損不良於行者
藥材；雞腳10隻、紅棗7個、高麗參7片
> > 用法；將上述藥材加水蓋過藥材，用電鍋慢燉至雞腳爛透為止，隨即將浮油撈去，趁熱喝湯，一帖可分幾次食用。

> > 骨質疏鬆症不是時髦的疾病，只是這種以往沒被發現的病症，在X光廣泛被運用在醫學攝影上後，使得這種毛病無所遁形，因而受到重視，更因為醫師的宣導與奶製品廠商的推波助瀾，讓國人投注較多的關心，而成為很時髦的病症。

> > 患有骨質疏鬆症者，從X光片中，很容易可以看出骨質出現很多的小孔洞。然而根據專家研究，骨質疏鬆症骨頭的組成比率並沒有明顯的改變，只不過是骨量全體變得比原先要少。

> > 患有骨質疏鬆症者，長期下來會有腰部、背部、骨頭的酸痛；這種疼痛並不是突然發生的，至於是什麼時候開始疼痛，患者也不會記得很清楚，這種酸痛通常是在同一個姿勢太久，比如坐太久或站太久之後，就會感到酸痛。

> > 究竟為什? 繴|有骨質流失的現象，迄今並無定論，不過依個人之研究，大概因造血、造髓、造骨的功能退化有關，與鈣質補充量之不足也有相當密切的關係。在臨床的報告中顯示，女性比男性更容易罹患骨質疏鬆症。

> > 骨質疏鬆症另一個嚴重的副作用就是，稍一不慎，遇有滑跤、跌倒，就非常容易造成骨折，而這時候的骨折更不容易治癒、復原。

> > 因此，中年人在未罹患骨質疏鬆症之前即應盡早「存骨本」，而銀髮族更需要適時補充鈣質。喝牛奶、吃奶製品固然是很好的補充方法，但是仍不及「雞腳棗參湯」來得神速有效。

> > 「雞腳棗參湯」所用材料為；雞腳十隻、紅棗七個、高麗片七片。

> > 做法非常簡單，首先將雞腳洗淨（土雞或肉雞均可，不過仍以土雞為佳），將雞腳於開水中川燙後，在粘板上用刀背拍破骨頭，連同紅棗與高麗參，放入大碗公或不鏽鋼鍋中，加水淹過所有材料，放在電鍋中慢慢燉，燉至雞腳爛透為止，隨即將浮油撈去，趁熱吃肉喝湯，一帖可分二天吃，剛開始每周至少吃三帖，一個月後，每周吃一帖即可，不出二個月軟骨、骨本必定會補充進來。

> > 對於膽固醇太高者，可以不吃肉，則膽固醇就不會太高。本方對雙腳無力、軟骨磨損不良 於行者，食用兩次之後，就有特別之療效，其神速功效絕對不是任何藥物可以望其項背者。

> > （本方經南投縣信義鄉農會前理事長梁西海先生驗證，並推薦近百人食用，均有驚人之功效。選自長青資訊社出版之小偏方治大病，長青資訊社電話：02-26644531 ）

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哈佛成功金句

1、正確的思考

　　先正確的評判自己，才有能力評斷他人。

　　你是否欺騙別人，或是自己？想清楚再回答。

　　三思而後行的人，很少會做錯事情。

　　企圖說服不用大腦的人，是徒勞無功。

　　認為整個世界都錯的人，極可能錯在自己。





　　2、行動

　　觀察走在你前面的人，看看他為何領先，學習他的做法。

　　忙碌的人才能把事情做好，呆板的人只會投機取巧。

　　優柔寡斷的人，即使做了決定，也不能貫徹到底。

　　善意需要適當的行動表達。





　　3、相信

　　相信你做得到，你一定會做到。

　　不斷告訴自己某一件事，即使不是真的，最後也會讓自己相信。





　　4、警覺

　　對於那些使狗和兒童感到畏懼的人應提高警覺。

　　警覺過度猶如不及，使人變得多疑。

　　不要羨慕鄰居的籬笆更綠，或許荊棘多於青草。

　　對於滿口「別人都說 -」的人，問他「別人」是誰，就會看到他張口結舌的窘態。

　　陌生人過分熱心幫你做事時 ，當心他別有居心。





　　5、挑戰

　　如果你想要更上一層樓，就為別人提供超出預期更多更好的服務。

　　每一次都盡力超越上次的表現，很快你就會超越週遭的人。

　　亨利福特懸賞2.5萬元，徵求有辦法讓他在每一台汽車上節省一個螺釘和螺冒的人。

　　你讓我工廠的每個環節節省10分錢，我讓你平步青雲。

　　如果你一直保持現狀，10年後將會如何？




　　6、主要目標

　　你的人生想要什麼？你能付出什麼作為回饋？

　　成功的人只想自己要的？D？D而非自己不要的。

　　不要管過去做了什麼，重要的是你將來要做什麼？

　　如果你不知道你自己的一生要的是什麼，你還想得到什麼？

　　智者除了有所為，還能有所不為。

　　為自己想要的忙碌，如此即無暇擔憂你不想要的。

　　不要怕目標定得太高，你可能需要退而求其次。

　　如果你不會知道自己要什麼，別說你沒有機會。



　　7、合作

　　請求比命令能得到更好的結果。

　　善於下命令的人，必定能夠服從命令並且執行。

　　樂意合作產生支持的力量，強迫服從導致失敗的結果。

　　告訴上司你想要什麼，看他是否願意幫助你去排除障礙。

　　友善的合作比煽動更得人心。

　　合作必須從部門領導開始，效率亦然。

　　狼狽為奸絕非合作。

　　除非你自己願意被別人傷害，否則沒有人能夠傷害你。





　　8、勇氣

　　勇敢的承認自己不知道的事情，才能學習並進步。

　　勇氣只是多跨一步超越恐懼。

　　抱怨自己沒有機會的人，多半沒有勇氣冒險。


　　在你有把握做得更好之前，不要破壞任何東西。




　　9、批評

　　一事無成的無名小卒才能免於批評。

　　不要怕不公正的批評，但要知道哪些是不公正的批評。

　　不要批評你不瞭解的人，要趁機向他學習。

　　不要怕受人批評。當你提出新的觀念，就要準備受人批評。

　　不要批評別人的行為，除非你知道他為何那麼做。你在同樣的情況下也可能會如此。

　　不能忍受批評，就無法嘗試新事物。

　　如果你經常批評別人，何不試著讚美別人？

　　開始批評之前，最好先略加讚美。

　　如果你想要更受人歡迎，盡量多讚美，少批評。





　　10、行為

　　真正偉大的人，別人會從他的善行感受出來。

　　一天沒有臆見善行，就是白過了。

　　獎章和頭銜不能讓你上天堂，善行才能增加你的份量。

　　建設性的行為才能服人，言語的吹噓無益。

　　不要說你想要什麼，用行為表達。

　　善行是讚美自己最好的辦法。

　　如果你比別人更具智慧，別人會從你的行為看出來。

　　善意的回應是懲罰對你不義的人最安全的方式。

　　對不喜歡你的人不要多費口舌。

　　花錢想要上天堂的人，一定後悔沒有多行善。

　　善行比滔滔雄辯更能打動人心。

　　墓誌銘不如善行更另人懷念。

　　世界不會因為所知給你勳章，而會因你的善行而給你榮耀。

　　善行不需要言語的粉飾。





　　11、明確的目標

　　明確的瞭解自己想要什麼，致力追求。

　　一個人沒有明確的目標，就像船沒有羅盤一樣。

　　智者都有清晰思考的習慣。

　　意志力緣於持續的行動、自動自發、明確的目標。

　　誠實與努力的工作，需要明確的目標引導才能成功。

　　缺乏明確的目標，一生將庸庸碌碌。

　　堅定的目標是成功的首要原則。





　　12、教育或學習

　　教育是開發內在的力量。所有的教育都靠自己的體會；沒有人能夠教育另外一個人。

　　你從工作中學到的，比眼前得到的報酬更可貴。

　　傾聽才能學習，說話無益。

　　好老師一定是好學生。

　　不一定把所有的知識都記在心裡，能夠取得所需的知識即可。

　　研究一個人良好的觀念，剩過挑剔他的缺點。

　　知識必須加以運用，才能產生力量。

　　努力把事情做得比別人更好，你就會忘了財務的困擾。

　　如果你不努力向上司學習，就虛擲了陞遷及更好的工作機會。

　　哲學家從犯錯的人身上找出人類所犯的錯誤。

　　善於發問使蘇格拉底成為當時的智者。

　　明智的運用知識，吸引更偉大的知識。

　　你自工作中學到的越多，賺得越多。

　　自工作學習的人，等於別人付錢讓他上學。

　　知識必須經由行動產生利益，否則無用。




　　13、言之有物

　　記住，別人從你所說的每一個字，瞭解你所知的多寡。

　　你怎麼說和你說什麼同樣重要。

　　人們在有所求時，語氣特別不同。

　　語氣委婉別人比較聽得進去。

　　口不擇言往往造成尷尬的場面。

　　刻薄的話傷人最甚。

　　思考可以隨心所欲，表達想法則必須謹慎小心。





　　14、熱誠

　　當熱誠變成習慣，恐懼和憂慮即無處容身。

　　缺乏熱誠的人也沒有明確的目標。

　　熱誠使想像的輪子轉動。

　　一個人缺乏熱誠就像汽車沒有汽油。

　　善於安排玩樂和工作，兩者保持熱誠，就是最快樂的人。

　　熱誠使平凡的話題變得生動。





　　15、多做一點

　　每次你多做一些，別人就欠你一些。

　　讓別人做得更好，同時提升自己的價值。

　　善於釣魚的人選用魚喜歡的餌。

　　你不能讓所有的人喜歡你，卻能減少別人討厭你的原因。

　　與人協商而不產生摩擦，是有待學習的一大課題。

　　多做一些，機會將隨之而來。

　　為別人服務最多的人最富有。

　　服務的道路才能通往快樂的城市。





　　16、失敗

　　愛迪生失敗一萬次才發明燈泡。失敗一次不必擔心。

　　「一般人」只失敗一次就放棄。所以「一般人」者眾，而愛迪生只有一個。

　　漫無目的，隨波逐流是失敗的首要原因。

　　橫逆中能找出順逆中所沒有的機會。

　　讓孩子小時侯「好過」，長大之後經常會「難過」。

　　批評別人錯誤時，更要加入一些讚美。

　　失敗和暫時的挫折有極大的差別，瞭解兩者的不同，才能成功。

　　不因一時的挫折停止嘗試的人，永遠不會失敗。

　　許多人只需要再多支持一分鐘，多做一次努力，就能反敗為勝。

　　成功招攬成功，失敗招攬失敗。

　　企圖不勞而獲的人，往往一事無成。

　　別人的錯誤不是你犯錯的借口。

　　如果你盡力而為，失敗並不可恥。

　　不要責怪孩子不好，怪那些沒有教好孩子的大人。

　　錯誤象花園中的雜草，若未及時剷除，就會到處蔓生。

　　自憐是讓人上癮的麻醉劑。

　　智者注意自己的缺點，一般人吹噓自己的優點。

　　失敗若能將人推出自滿的椅子，迫使他做更有用的事情，則是一種福氣。

　　失敗是一種讓人承擔更大責任的準備。

　　瞭解自己為何失敗，則失敗是資產。




　　17、公平

　　不要忽視小節，宇宙由原子構成。

　　得到幫助最好的方式是開始幫助別人。





　　18、信心

　　信心愈用愈多。

　　除非你願意，沒有人能破壞你對任何事情的信心。

　　所有偉大的奇跡都只是信心的力量。

　　不幸很少會糾纏有希望和信心的人。

　　信心需要立足點，恐懼卻能憑空存在。

　　信心緣於明確的目標及積極的態度。

　　信心是一種態度，常使「不可能」消失於無形。

　　信心不能給你需要的東西，卻能告訴你如何得到。





　　19、恐懼

　　虛張聲勢往往顯示極深的恐懼。

　　不要因為恐懼而猶疑，前進就能消除恐懼。

　　恐懼是魔鬼最大的武器，人類最大的敵人。

　　意識清楚的人很少畏懼任何東西。

　　信心可以克服恐懼。

　　把你的恐懼留給自己，別人有別人的恐懼。

　　壞運氣喜歡怕他的人。

　　希望和恐懼不會同行。

　　恐懼貧窮的人永遠不會富有。





　　20、朋友

　　有求於人才會去找朋友，很快就沒有朋友。

　　如果你願意要朋友，先做別人的朋友。

　　不要讓幫助你自消沉中振作的朋友失望。

　　朋友是瞭解你並尊重你的人。

　　友誼需要經常表達才能長存

　　友誼是看出朋友的缺點卻不張揚。




　　21、抱怨

　　如果你非要抱怨，那麼你小聲一些，以免吵到別人。

　　不要太苛求抱怨的人，他把自己的日子弄得夠難過的了。

　　22、健康和習慣

　　如果你感覺無精打采，等到餓了再去吃東西。

　　生病之前就應該看醫生。

　　只吃八分飽

　　不斷想著疾病，你就會不斷生病，健康亦然。

　　新鮮的水果和蔬菜是永遠不會過量的健康食品。

　　不要頭痛醫頭，找出病因才是根本之道。

　　吃得多不一定健康。

　　注意飲食習慣，省下看醫生的花費。





　　23、殘障

　　一位中國西北大學的盲生以速記抄錄講義，賣給視力正常的同學，完成學業。

　　如果你感到洩氣，想想又瞎、有盲、又聾，一生過得充實愉快，著書鼓勵更多人的海倫`凱勒。

　　從頂端開始的人是極大的不幸，因為他只能往往是向下滑。





　　24、快樂

　　有些人累積金錢換取財富，智者累積快樂，與人分享仍取之不竭。

　　快樂在於行動，不只是擁有。

　　剝奪別人的快樂不能使自己快樂。

　　微笑使人更美麗、更愉快，卻不費分文。

　　熱情比怨恨更得人心。

　　慷慨的給予快樂，自己更快樂。





　　25、和諧

　　和諧使宇宙運轉不停。

　　機器的摩擦耗費成本，人際間的摩擦損耗心靈。

　　如果你不同意別人的說法，至少不要和他人爭執。

　　促進和平的人受人景仰，挑起摩擦的人遭人嫌惡。

　　記住，至少要兩個人才能爭執。

　　兩個人以上為明確的目標同心協力，將產生無窮的力量。

　　彼此信任是良好人際關係的基礎。

　　人際關係良好的人永遠不愁沒有朋友。

　　喜歡和諧的人通常知道該如何維繫。

　　持久的成功建立在和諧的人際關係之上。

　　盡量充當和事佬，就沒有太多紛爭。

　　趁機渾水摸魚的人才會挑起人事紛爭。

「卍」字的由來

「卍」字是在佛像及佛教文物中常見的符號，讀作「萬」或「室利靺蹉洛剎囊」，是佛陀三十二種大人相之一，據《長阿含經》說，它是第十六種大人相，位在佛的胸前。又《大薩遮尼乾子所說經》卷六說，是佛陀的第八十種好相，位於胸前。《十地經論》十二卷說，在悉達多未成佛時，胸臆間即有功德莊嚴金剛「卍」字相。
《方廣大莊嚴經》卷三說，佛的頭髮有五個「卍」字相。《有部毗奈耶雜事》第二十九卷說，佛的腰間也有「卍」字相。《大般若經》第三百八十一卷說，佛的手足及胸臆之前都有「卍」字。
這個「卍」字是個吉祥的符號，稱為吉祥海雲，又稱吉祥喜旋。這個符號在佛教之前的印度早已存在，印度教的主神毗濕奴和克里希納，胸前就有「卍」字相，據說是胸毛。在古印度的傳說，凡能統治世界的轉輪聖王，皆具有三十二種大人相。這個符號在公元前三世紀始被用於佛典。是以《金剛般若經》中說佛是法中之聖王，具有三十二種大人相。

「卍」字有左旋和右旋之分，到底哪一個是對的，則眾說紛紜，莫衷一是。所謂左旋，是指卍的折曲向左，如「卍」。所謂右旋，是指「卍」的折曲向右，如。現時看見的佛像有些是左旋的，有些是右旋的，究竟哪一個對呢？解答這個問題，要放在較大的脈絡中去看。

首先我們要知道，「卍」字不是在有了佛教以後才有的。在佛教以前的印度早就存在。在印度，這個符號叫swastika，由 Su (吉祥)和 Asati( 有) 兩字合成，是一個寓意吉祥的符號。

此外，在印度以外的地方也有發現。這些地方包括中國、俄國、西藏、日本、埃及、古代的克里特和特洛伊、斯堪的那維亞、蘇格蘭、愛爾蘭、美洲的印第安土著、南美洲的瑪雅、阿剌伯、美索匹達米亞、羅馬和早期的基督教、拜占庭。由於廣泛的發現，因此被視為一種普遍的文化現像來研究，人類學家稱之為「十字紋」或「太陽紋」，一般相信與太陽有關。

在各地的發現中，左旋和右旋的「卍」字皆有。以中國為例，考古工作者發現，在佛教傳入以前，在甘肅、青海、廣東、內蒙等地的新石器時代遺址中，都曾發現過「卍」字圖案。而在各地陶器和絲綢上發現的「卍」字，有左旋的，也有右旋的。

有學者認為左旋和右旋具有不同的意義。一說右旋的「卍」字代表太陽在北半球由東而南，然後在西的方向。而左旋的卍字代表黑夜。在印度，右旋的「卍」字代表父神的力量。而左旋的「卍」字代表母神的力量。還有一說法認為右旋的「卍」字代表生命的力量。而左旋的「卍」字代表邪惡的力量。

這些都是一些學者的猜測，由於「卍」字的發現相當普遍，而且不像是從某一地方傳開的，於是學者猜測它一定與人類的一樣重要而又普遍的事物有關。有些則猜是一種古代易於防守的城堡的造型，有些猜是代表太陽運動的方向。

在霎哈嘉瑜伽，我們知道，「卍」字是神祗格涅沙的符號。格涅沙是永恆的小孩，有一個象頭，四條手臂，代表根輪的四塊花瓣。衪的代表元素是土，相應礦物是碳。碳是一切生命的起源，亦是大地中最重要的元素。格涅沙是父神和母神創世時所分出來的第一個力量，因此代表生命的力量。現代的科學發現，從一個角度看碳原子的「雲子電」，會看見(阿爾發)和(俄梅戛)，從另一個角度看，會看見個(唵)字，從另一個角度看，會看見一個「卍」字。

佛教傳入中國後，「卍」字也傳入了中國。但這一符號如何翻譯，卻大傷腦筋。鳩摩羅什和玄奘都把它譯為「德」，菩提流支在翻譯《十地經論》時把它譯作「萬」，那是取萬德圓滿之義。到武則天的時代則乾脆把這個符號的音和義分開。她欽定 讀音為「萬」，意思是「吉祥萬德之所集」。至於左旋右旋孰妥，唐代慧琳法師撰《一切經音義》，認定「卍」字為妥，是以中國佛典中「卍」字相以右旋居多。但即使到了現代，這個字是左旋是右旋還是很不統一的，如《辭海》上寫作「卍」，而《辭源》則寫作「」。又如現代的電腦的造字，只有「卍」字，沒有「」，為本文寫作帶來許多不便

在現代，由於希特勒曾用一傾斜的右旋「卍」字作為納粹黨的徽號，因此許多不明東方傳統的西方人士，看見佛教也採用這個符號，便覺得很驚奇。其實那是不同的，佛教的「卍」字是中正平衡的，而納粹黨的字則是 45度°傾斜。前者代表吉祥、生命和創造的力量，後者則代表毀滅的力量。至於希特勒為何選用這個符號作為納粹黨的徽號，則有不同的說法。

一說是他請考古學家研究，有甚麼符號是可以用來代表雅利安族的，於是找出了「卍」字 。但其實在雅利安族入侵印度以前 1000 年，這個符號已經在印度存在。一說是他小時在教堂曾見過這符號，覺得有神秘的力量。一說字其實是希特勒的黨衛軍 (Schutzstaffel)，簡稱作 SS 的兩個 S 字疊成的。據說這個徽號的設計者原先是設計作向左旋的，但希特勒堅持要作右旋。其原因可能是希特勒曾向西藏的喇嘛學習，而喇嘛教的字便是右旋的。

將神聖的符號作顛倒運用，並非罕見的現象，如敵基督的像徵是個倒轉的十字架。在印度神話中，毗濕奴曾化身獅首人，是以埃及有倒過來的獅身人面像。在西藏密教，對每一個佛教的神衹都造了一個相應的密教神祇。是反其道而行，且有足夠力量與正道神祇對敵的意思。

Yahoo!奇摩輸入法

是的，雅虎也出了輸入法，剛剛去下載試用了，還不錯，與win下的新注音、自然輸入頗類似，尤其是選字的方式，這點我覺得還蠻方便的。
我自己覺得還不錯用啦，功能上也ok，與香草輸入相比我個人比較喜歡奇摩輸入多一點。

剛轉換平台的，可以去下載試用看看囉

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同步書籤軟體Bookdog

替Safari書籤同步傷腦筋嗎？今天介紹您一件Mac好物：一套強大完整的書籤管理軟體「Bookdog」。只需輕鬆敲打幾個按鍵，它即可幫助我們排序/匯出/匯入/移轉書籤、搜尋重複或驗證失效連結；此外，Bookdog還能透過AppleScript以及Automator來排訂同步書籤的工作。而最棒的事情莫過於它支援Safari與Firefox 1.5-3.0RC、Camino、Google書籤、del.icio.us、OmniWeb、Opera、Shiira 2.x、Netscape Navigator等多種書籤相互同步書籤的功能，同時也可以同步區域網路上其他Mac電腦的書籤喔！
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HD Tune 查詢「硬碟年齡」

平常大概沒多少人會去檢查硬碟的「使用時數」，不過如果你怕買回來的硬碟是使用過的二手貨，或跟人家買二手硬碟怕5成新被說成是9成9新，可以用下面這軟體來測試一下，列出該硬碟的實際使用時數（或分鐘數）。 當然也可以拿來檢查一下硬碟的健康程度或運作效能。
下面介紹的「HD Tune」是專門用來測試硬碟存取速度與穩定度的軟體，一般都是用來跑硬碟的「Benchmark」測試硬碟運作效能，另外他還會列出一些硬碟的總容量、健康狀態、溫度、韌體版本、序號...等相關資訊，以及是否有錯誤或壞軌之類的問題。
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好點子變好生意！拒絕凍薪，上班族瘋創業

凍薪第六年，小市民苦不堪言，八成上班族瘋創業，

僅此一次的人生，多想任性出走找尋自己的志業，

也許，傾聽自己內心的聲音，

就在而立之年，給自己一個機會。



兩個數字，一個令人沮喪，另一個充滿希望。

第一個數字是主計處公布去年上班族的實質經常性薪資，再度出現負成長，是近四年來的第三次。第二個數字，不景氣當自強，連續三年，國內上班族的創業意願，都高達七成以上。

依據104人力銀行所進行的「2007年創業意願調查」顯示，有創業意願的上班族高達84.2％，比前一年度大幅增加十五個百分點。換言之，只有一成五的上班族安然於自身所處的職場板塊。

進一步分析原因，在所有的選項中，以「希望能選擇自己想過的生活」（79％）排第一，其次，則是「累積相關技術，擁有一技之長」（39.5％），之後是「不想上班，受老闆控制」（34.9％）。從這三大創業原因不難察覺，創業是許多上班族心中，追求財富與實現理想的均衡點。

一心想要從職場「任性」出走，真的有可能成功嗎？伊方‧修納（Yvon Chouinard）的故事，將顛覆你的想像。

修納是全美最大的戶外運動用品公司巴塔哥尼亞（Patagonia）的創辦人，經營的公司年營業額達到2億6000萬美元（約新台幣80億元），他多年來奉行的生存法則，與巴塔哥尼亞的企業文化，居然是「工作，是因為我想去上班」。



依循自己的心性，「任性」創造好工作

1957年時，修納不過只是一名18歲的攀岩愛好者，購買二手鍛模機具的825美元，還是向父母借的。但是，三十年後，他卻成了營業額上億美元的公司總裁，白手起家，創造出大財富，他是怎麼辦到的？

沒有雄厚的資本，不靠亮眼的學歷，修納以「任性」創業成功。他用自己的好點子，照亮了未曾有人到過的世界，開創了屬於自己的事業。所謂的「任性」，是依循自己的心性喜好，找到專屬於自己的熱情開關，創造讓自己天天都想上班的工作。身為戶外運動喜好者，他比任何製造商都懂得消費者心中都想要卻未被滿足的市場，因此能創造出差異化的定位與產品。

修納有多任性？巴塔哥尼亞有多奇特？或許從這件事可以窺見一二，在這家公司，員工可以隨時請假去衝浪、攀岩，因為沒有人知道浪頭何時會來，或山上的氣候何時會轉佳。修納自己就幹過這樣的事，1979年，他不想管理公司，就把公司交給一位新來的經理人克莉絲，這位酷女生，從小在海灘長大，經常光著腳丫去上學。修納對她說：「這是巴塔哥尼亞，這是修納戶外用品公司，妳愛把公司怎樣就怎樣，我要去攀岩了。」

創業雖然可以任性而為，卻不能輕忽風險！「職場是無聊的天堂，創業卻是快樂的煉獄！」甦活創業管理顧問公司總經理張庭庭警告，創業的難度遠比想像的高，創業成功率僅有兩成，有八成的人都無法在激烈的競爭中勝出。

這並非語出驚人，而是有著強力數據支撐。



差異化定位，三種策略找到新市場

依據中小企業處的數據統計指出，台灣共有124萬家中小企業，占國內企業總體的97％。其中，只有六成的中小企業能穩定經營超過五年以上，若以2005年的統計數據來看，有4萬家企業在成立五年內消失。「每年約有1萬家新企業，也有1萬家倒閉。」中國青年創業協會總會副祕書長林學瑞說。總體而言，這樣的循環對整體企業環境來說，是良性正向的循環，但卻也是許多創業者心中最深沉的恐懼。有66％的人擔心景氣而不敢跨出第一步，而真正準備好在一年內創業者，不到兩成。

若想提高創業成功率，參加成熟的加盟體系是個好選擇，但代價是要賠上一大部分的自主權，總有不夠痛快的遺憾，因此近七成的上班族，在創業方式的選擇上，仍偏好「自行創業」，而非選擇加盟連鎖體系，兩者之間的差距高達二十五個百分點。

「選擇加盟體系是用金錢買經驗和時間，成功率是八成，自己創業，則是用時間和金錢摸索，失敗率也是八成。」104創業網營運長洪綱懋說。依據台灣連鎖加盟促進協會的統計，目前台灣擁有187種業態，2100多種品牌可供加盟選擇，但是在這場勝率懸殊的創業賭注上，還是有七成的人寧願自行創業。

如何降低自行創業的風險，提高成功率？除了本身必須具備產業技術與經驗外，更重要的關鍵在於找出差異化的經營模式，畢竟在這個擁擠的商業世界裡，不需要另一家Me Too型公司，提供缺乏新意的服務。



圈地為王 全新領域搶先插旗

但差異化的商業模式怎麼得來，如何讓自己的企業擁有存在的價值？每年輔導上百家廠商創業的經驗，張庭庭提供三種市場定位策略供創業者思考：

第一種策略，是「圈地為王」。這是指發現一塊從未有人到過的領域，到這個新版圖上插旗。

兩年前，36歲的林君怡還是名外商公司行銷主管，產後變形的身材、急於減肥的焦慮，讓她遍尋祕方，還因此一度得了憂鬱症。

某一天，她在百貨公司的蛋糕櫥櫃前想著，如果有吃了不發胖的甜點該有多好。為什麼市面上沒有提供給瘦身者享受的美食？因為這樣的信念，未曾下廚的她，報名參加了六個烹飪班，並且去上了營養學的課程，從食材的營養成分、熱量等基本知識開始學習。她將食譜中高熱量的材料，換成口感相似但熱量較低的食材，例如以寒天加溫，締造黏稠口感，或以豆腐創造出獅子頭的口感。

短短幾個月的時間，她的減肥餐有了極大成效，身旁的朋友開始向她訂購，激發她投身創業的可能性。她辭去年薪300萬的高階經理人工作，和朋友從餐飲業的源頭「買菜」開始研究，花了六個月的時間，她們早起到市場賣菜，認識菜的種類，下午，則窩在廚房裡不斷試煮，變化專屬的菜色。

花了20萬元，她們在板橋開設第一家低卡便當店，第一個月，一天只賣不到十個便當。但透過網路口碑發酵的結果，兩個月後，他們接到來自高雄的訂單，出貨量攀升到一天500個，到了人力無法負荷的地步，將生產流程交付生產線製作後，現在出貨量已達一天2000個，今年度開放加盟連鎖。



大餅包小餅 聚焦客群，放大市場

第二種策略，是張庭庭戲稱為「大餅包小餅」的方式。這種策略是指在現有市場中切割細分，聚焦特定的客群深化原有市場。曾參與飛雁專案創業的愛媚美學創辦人李麗娟，就是聚焦特定市場的成功案例。

十年前從日商公司離職後，李麗娟投身年產值600億元的彩妝市場。除了原本國際品牌競爭外，近幾年彩妝大師跨入保養品體系，也讓彩妝市場進入更激烈的廝殺。因此，縱使持有乙級、丙級美容技術士的執照，李麗娟的美容事業一直無法得到滿意的發展。

「好的技術，是經營的基本，但不保證能在市場暢銷。」張庭庭說。她要李麗娟重新思考自己的市場定位，找出自己最能發揮的領域。李麗娟回想，在學習彩妝的過程中，由於眼眉無神，所以她對眉型和眼妝的研究特別深入。她曾經分析過名女人的工作和眉眼妝之間的關係，例如王效蘭的獨特眉型，是為了凸顯高人一等的氣魄。因此，在張庭庭的建議下，她重新定位，深入經營眼妝眉型的市場，搭配客戶的行業、職位，以及想要呈現出的形象，搭配不同的眉型，終於創造出每月15萬元營收的好生意。



雞尾酒策略 多重領域組合，A＋B＞C

最後一種策略，是從看似風馬牛不相及的領域中借技巧，找出新的模式，是一種「雞尾酒」組合式的商業模式，創造出A＋B＞C的效果。

第六屆創新事業獎得主「易洗網」，就是異業結盟創出新火花的最佳範例。兩位創辦人，何名陞與吳汪雄，在彼此相遇之前，沒有人想過將熱轉印技術運用到3C電子產品的外殼設計上，也無法想像手提電腦的外殼，竟然有客製化的可能。

五年前，開設貿易公司進行外商採購代理的何名陞，在一次與銀行客戶討論的過程中，發現企業端需要一批印有企業識別符號的手提電腦，供員工使用。為了幫客戶解決這個需求，何名陞花了幾個月的時間，四處徵詢，但是一般手提電腦出貨時型號已定，並沒有客製化生產的服務。

他找上從事攝影沖印事業的吳汪雄，當時，客製化的熱轉印技術被運用在馬克杯、衣服與相框等商品的製作上，卻沒有人擁有能在電子設備上進行熱轉印的技術。「最大的難題在溫度。」何名陞說；傳統的熱轉印技術進行的溫度在180到200度之間，但是電子設備耐熱度較低，在高溫之下極易故障，因此一直沒有這樣的商品出現。

為了解決這個問題，他們花了四年的時間研發，在溫度、壓力、感應紙、時間、墨水等五大變項中進行實驗。終於發明耐熱100～150度之間的低溫轉印技術，這項技術能運用在電子設備的轉印上，解決了過去傳統技術所無法延伸的市場，也讓他們得到創新事業獎的獎勵。

為了測試市場反應，他們先在名片式隨身碟上練兵。「我們一開始鎖定的就是進入成熟期的產品，以降低技術風險。」易洗網數位公司行銷總監何名陞說。前所未見的技術，一改過去電子商品的制式化的外觀，甫一出貨便受到美國最大零售商沃爾瑪的青睞，並且開始接受小筆客製化的訂單，目前約為公司貢獻70％的營收，估計約3000萬元。

「這是資訊大廠不願意生產，傳統轉印商又無法進行的事業。」何名陞說。這項獨門生意，在去年達到營收5000萬元。在隨身碟市場上站穩後，他們決定以自有品牌「Phance」，從事客製化手提電腦的生產。在硬體上，他們與手提電腦製造商藍天電腦合作，以藍天電腦的手提電腦規格為基底，將客戶自行選擇的圖樣，轉印到手提電腦的外殼上，製造出專屬於客戶的個人電腦。



學當富爸爸，不當別人的稱職員工

儘管84％上班族想創業，但根據中國青年創業總會副祕書長林學瑞的經驗，每年到青創總會諮詢的創業者約7000人到1萬人，真正跨出創業那一步的，卻僅有22％。

創業固然需要一些冒險性格，但上班族總是想得多，做得少，為什麼？寫下暢銷大作《富爸爸、窮爸爸》」的知名理財教育專家羅伯特‧清崎（Robert T. Kiyosaki）提供了他的解答，他認為當前學校體系的專業教育，是教導你如何成為一位稱職幫別人工作的專業人員，卻不是為自己工作！

清崎因為從小受到「富爸爸」給予另類教育，鼓勵他自己幫自己找工作，而不是等待別人提供一個安全而穩定的工作，他才9歲，就跟朋友第一次合夥創業，創業資本是零，兩個人將四處要來的廢棄牙膏皮，在自製的燒烤架上熔解（當時的牙膏皮為鉛製），再將熔化的鉛注入石膏模中，竟自己鑄造出鉛製的5分錢！

儘管清崎與友人事後才知道，私鑄錢幣是違法的，但「富爸爸」仍對兩人的精神讚賞有加地說：「孩子們，別灰心，我為你們剛才表現出來的巨大創造性和獨立思考精神感到驕傲。」清崎果然也在富爸爸的鼓勵下，在日後的人生中，不斷發揮驚人的想像力，一次又一次打造成功的新創事業。

類似的思維，也被2006諾貝爾和平獎得主，窮人銀行家尤努斯（Muhammad Yunus）用以消滅貧窮，扭轉了一億個家庭的命運。尤努斯說，現代的人，「要用大半生，將自己培養成吸引老闆雇用的人，一旦準備好，我們就投入就業市場待價而沽。」

尤努斯認為，這種做法明顯背離我們的過去，「以前的人自己決定命運，自己創造工作。」尤努斯說。

尤努斯相信每個人都非常有創意，即便是沒有受過良好教育的窮人，也知道自己想要的與能做的，他強調「窮人非常有創意，他們知道如何求生存，甚至知道如何改變生活，他們要的，只是一個機會。」

而我們多數人，都比孟加拉的窮人擁有百倍、千倍的機會，卻總是一再任其錯過。

《30雜誌》為了幫助讀者進一步了解創業之路，掌握住扭轉人生的好機會，本文將介紹幾個經由獨特商業模式找到好點子、創造好工作的成功故事。並且，在工具篇中，邀請專家分享為您破解創業失敗的幾個迷思，最後，將透過適性測驗告訴你，在創業所需要的性格特質中，有哪些是你目前的強項，哪些是正待補強的弱點。

找不到喜歡的工作嗎？先傾聽內在的聲音，你心中一定有別人沒想過的好點子，就用這個好點子，「任性」地，為自己創造一個人人羨慕的好工作。

好玩又免費的照片馬賽克軟體 MacOSaix

近閒來無聊.....天氣又熱又下雨也沒地方去.
鑑於我的Mac osX 系統穩定, 幾年來也沒有用"健保"去看過"醫生"
健保?...oh...就是AppleCare, 不用煩東煩西的去換硬體, 更新啥顯卡..買啥遊戲..
(我把買那些錢都拿去買PS2+2-3片好玩的片子)
所以就上網到處看看....到Mobile01 這裡來哈拉哈拉..

近期的Mobile01 好玩的軟體介紹..真的粉多....尤其...Comic Life ...還有動畫那篇..
相信大家都玩得粉過癮....... 不過今天要介紹的...這個也粉好玩...
叫做...MacOSaix
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哈佛自習室的二十條名言

1.This moment will nap, you will have a dream; But this moment study, you will interpret a dream.
此刻打盹，你將做夢；此刻學習，你將圓夢。
2.I leave uncultivated today, was precisely yesterday perishes tomorrow which person of the body implored.
我荒廢的今日，正是昨日殞身之人祈求的明日。
3.Thought is already is late, exactly is the earliest time.
覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。
4.Not matter of the today will drag tomorrow.
勿將今日之事拖到明日。
5.Time the study pain is temporary, has not learned the pain is life-long.
學習時的苦痛是暫時的，而未學到的痛苦是終身的。
6.Studies this matter, lacks the time, but is lacks diligently.
學習這件事不是缺少時間，而是缺少努力。
7.Perhaps happiness does not arrange the position, but succeeds starrange the position.
幸福或許不排名次，而成功必排名次。
8.The study certainly is not the life complete. But, since continually life part of - studies also is unable to conquer, what butalso can make?
學習並不是人生的全部。但，既然連人生的一部分----學習也無法征服，還能做什麼呢？
9.Please enjoy the pain which is unable to avoid.
請享受無法迴避的痛苦。
10.Only has compared to the others early, diligently diligently, canfeel the successful taste.
只有比別人更早、更勤奮的努力，才能嘗到成功的滋味。
11.Nobody can casually succeed, it comes from the thoroughself-control and the will.
沒有人能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和意志。
12.The time is passing.
時間在流逝...
13.Now drips the saliva, will become tomorrow the tear.
現在淌的哈喇子，將成為明天的眼淚。
14.The dog equally study, the gentleman equally plays.
狗一樣地學，紳士一樣地玩。
15.Today does not walk, will have to run tomorrow.
今天不走，明天就不得不跑了。
16.The investment future person will be, will be loyal to the realityperson.
投資未來的人是忠於現實的人。
17.The education level represents the income.
教育程度代表收入。
18. One day, has not been able again to come.
一天過完，不會再來。
19.Even if the present, the match does not stop changes the page.
即使是現在，對手也沒有停止翻書本。
20.Has not been difficult, then does not have attains
沒有艱辛，便沒有收穫

犬貓絕育手術

即日起至97年12月20日止，凡設籍且飼養犬貓地點為台中市市民，僅需自費500元及攜帶身分證明文件，即可至本市各委辦動物醫院完成家犬貓絕育手術、寵物登記、晶片植入及狂犬病預防注射。犬貓體重12公斤以上及需術後照顧等相關醫療者，委辦動物醫院得先告知飼主並取得同意後酌收相關費用。

請至“台中市動物保護防疫所-政策宣導-絕育手術“看配合獸醫院

養貓知識大全

養貓知識

每當我打開家門，就可以看見牠端坐在門口等我回來。有時候，工作太忙而忘了抱抱牠，牠就會在我腳旁跟進跟出，發出抗議的叫聲，像在說：「喂，妳好像很久沒抱我囉……」但是，只要我將牠抱起來，摸摸牠的頭，牠就會心滿意足的閉上眼睛，露出前嫌盡釋的模樣。這個「牠」，就是我們家中養的貓。
我想，雖然養貓會讓人失去一些自由，增添一些責任，但擁有這樣一個貼心的友伴跟你分享生活中的喜怒哀樂，這點付出實在不算什麼，不是嗎？
不過，在你成為貓主之前，建議你先思考以下三個問題：


你能夠提供貓咪所需的空間環境，也不會負擔不起養貓的開支嗎？
每隻貓咪的平均壽命為１５到２０歲。你能夠一旦開始養貓就堅持到底，細心照顧牠的一生嗎？
同住的家人都能夠接受養貓這件事，也願意一起照料貓咪嗎？
如果你對上述三個問題的答案都是肯定的，就可以準備帶貓咪回家囉！而跟愛貓展開新生活前，以下有一些養貓的基本知識供大家的參考的:

養貓前的準備工作
跟愛貓展開新生活前，別忘了為貓貓準備下列的物品：
貓窩。雖然貓很可能會自己找到最舒服的地方來睡覺，但你仍應使牠有自己的窩。
便盆。至於需要準備便盆的原因，則不需言明了。
食盆和水碗。貓需要有潔淨的食盆和水碗。
磨爪器。準備一個供貓磨利貓爪的木柱或襯墊，可阻止貓扒抓家。如果貓養在屋內，尤為重要。
玩具。貓都喜歡嬉戲。市場上有許多貓用的玩具，而紗線球之類的家庭用品同樣可以成為貓的玩具，但千萬不要買軟橡膠做的玩具──因為貓吞食軟膠後，會引起窒息或體內疾病。
貓糧。最重要的是有適當的貓糧（幼貓現時的食糧）。貓和狗不同，牠比狗隻需要多些蛋白質，而只餵飯和魚是不足夠的。

提供一個安全的家
準備好一切必需品之後，你應該仔細檢查家?，肯定不會對貓構成危險，才把貓帶回來。你應時刻注意：
不要讓貓碰到爐架，或者在爐邊安裝護欄。
當你煮湯或用油煎食物時，不要讓貓靠近。
緊記關好洗衣機、電冰箱、冰櫃和烤箱的門。
值錢的擺設品要放在貓構不到的地方。
切記不可在室內種植有毒的花草樹木。
凡是垃圾廢物，千萬別讓貓搆到。
不要讓貓啃電線。不用電時，請切斷電源。
在窗戶加裝蚊網或護欄。
不要把尖頭的器具隨手放在外面。
不要把家中有毒的物品放在貓能搆到的地方。
不要把塑膠袋丟放在外面──如果貓鑽進去，就可能悶死。
不要把燒熱的電熨斗放在貓能碰著的地方。
不要隨手丟放小件物品，以免被貓吞食或踩著。
不准貓爬到高高的窗台上。

把貓帶回家
如是你帶了一隻成年貓回家，最好能夠順道帶回一件貓熟悉的用品，如牠慣用的便盆或貓窩。這樣，牠會得到較多安全感，更快在新家安定下來。

貓貓需要一點時間適應新環境，習慣新的餵飼和休息規律，所以請你儘量給牠安靜的空間。在頭兩個星期，避免客人到訪。你亦應該提醒孩子不能過份觸摸、騷擾貓咪。你更要慢慢介紹家中其他的寵物跟新貓認識，並且看緊牠們。
另外，由於小貓剛離開母貓和同伴不久，又未熟悉新環境，所以牠在最初幾天可能會不停叫喊。你應給牠一處溫暖及舒適的地方，必要時把包上毛巾的熱水袋或發出的嗒響的小時鐘，放在牠身旁。但千萬不要讓你的貓兒與你同眠。

怎樣抱起你的貓
將一隻手放在牠的胸口位置，另一隻手放在牠的臀部，以支持牠的重量，然後再將貓抱入你的臂彎內。

提起幼貓則只需一手放在臀部支持體重，另一手牽著頸背便可。年紀大的貓，除非舉動頑劣，否則不要用這方法。

提供均衡飲食
貓需要均衡飲食。此外，因為牠們是食肉動物，所以牠們必須經常吃肉。下列圖表便列出不同年紀的貓每日所需的食物量。通常年齡較大的貓需要的食物較少，但是，若牠不能充份吸收營養，便需要較多食物。有關高齡貓的飲食問題，則可向獸醫查詢。
每日所需食物一覽表


2-4個月大

食物類別／罐裝小貓糧

份量 300-500克（10.5-18安士）

餐次 3-4


4-5個月大

食物類別／罐裝小貓糧

份量 500-700克（18-25安士）

餐次 3-4


5-6個月大

食物類別／罐裝小貓糧

份量 700-800克（25-28安士）

餐次 2-3


6-12個月大

食物類別／罐裝小貓糧

份量 700-800克（25-28安士）

餐次 1-2


成年期

食物類別／罐裝貓糧

食物類別／半乾食物 份量 400-800克（13-28安士）餐次 1-巠巠 2

食物類別／乾性小吃 份量 60-120克（2-4安士）餐次 1-巠巠 2

偶爾作小吃或與罐裝貓糧混合食用


懷孕後期

食物類別／罐裝貓糧

份量 比平常多三份之一

餐次 2-4


哺乳期

食物類別／罐裝貓糧

份量 比平常多三倍


餐次 2-4

老年期

食物類別／罐裝貓糧

份量 活動少的貓少吃一點

餐次 1-2


食物種類
罐裝貓糧：你大可安心以罐裝貓糧餵飼貓兒，因為多數貓糧都提供了充足營養，有利貓兒健康成長。為了增加貓的食慾，你偶爾可補充一些乾性食物、半乾食物或新鮮食物。
乾性食物：乾性和半乾性食物既經濟又可口，還有不同味道。你可按照食物製造商指定的份量餵飼貓兒，同時準備大量清水。
特別美食：貓大多喜歡精美的小食。這些小食能為貓在日常飲食外帶來變化，有不同的味道及形狀。其中可供貓咀嚼的小食，對貓的牙齒和牙齦最有好處。
清水：貓可從食物中吸取大部份所需水份，但你還是應該隨時提供新鮮的水給牠。貓所需的水份取決於其食物的水份含量，以及當時的環境狀況。若用乾糧餵貓，更需要提供充足的新鮮清水。
牛奶：萬萬不可以牛奶替代清水，牛奶並不是貓的必需食品。有些貓不能消化牛奶中的乳糖，腸胃有毛病的貓更加不能飲用牛奶，否則牠的病情會惡化。而供貓飲用的牛奶必須新鮮。

主要的食用器具

貓對食物十分挑剔，因此，牠的食物要新鮮有益，食具要清潔。不在家的時候，可以使用自動餵食器（一個裝有時間控制器的碗。當預設的時間到了，食碗的蓋便會自動打開）。

別用不潔的食碗盛載食物。
如果你要離家超過廿四小時，別使用自動餵食器，因為內?的食物會變壞。
每隻貓應有各自的餐具，切勿要兩隻貓共用一碗。較大的貓往往會阻礙小貓進食，令小貓吃不飽。
貓進食的地方應保持清潔，食碗和水碗下面應鋪上墊子或報紙。

進食的地點

你應讓你的貓在安靜而固定的地點進食，切勿要牠們在便盆附近餵食，並保持進食地點的清潔。

如廁訓練

絕大多數的小貓都自然會用砂盆大小便。給初到小貓的便盆，應放在範圍較小的廚房、廁所，以便牠找著砂盆。不要在初帶牠回家時，便讓牠四處奔跑，以免造成牠的錯亂，繼而找不著砂盆。

砂盆?的貓砂可在寵物店、超級市場及愛護動物協會購買。應常保持砂盆清潔，並定時用漂白水洗濯。
假如貓兒在便盆之外排洩，千萬不要將牠的鼻子擦向牠的排洩物作為懲罰。這樣做，反而會讓牠誤以為那?才是如廁的地方

貓對你的信任有幾分

有的貓咪，任由你舉得高高也毫不慌張；有的貓咪，你把它擁在懷裏它也伸出爪子，身體僵硬地死死掛在你的衣服上。貓咪對你信任程度不同，造成了它們的不同反應，如果你在向一只貓咪示好時被抓傷，別忙著抱怨它不解風情，也許貓咪老早就用肢體語言暗示過你：我對你還不太信任，勿近！讓派派來告訴你貓咪如何表達對人的信任，掂一掂它對你的信賴有幾分，或是，你們從此成為朋友。

貓咪是對你心生疑竇，還是滿懷信任，從如下幾個方面可以看得出來。

越放松，越放心

首先，和貓咪接觸時，它越放松說明對你越放心。真正向你敞開心扉的小貓，會在你的懷抱裏用呼嚕個不停來表達心滿意足，同時它是完全放松的，身體柔軟，甚至感覺不到肌肉的力量。從小生活在主人身邊的小貓，即便不停地變換姿勢，只要它感覺得到主人的雙手，就不會有不安的感覺。

相信你，我就梳梳毛

梳理毛髮，是貓咪心情放松的表現。如果一只從未打過交道的小貓願意在離你不遠的地方梳理毛髮，也就說明它對你的人品有了一點肯定，至少覺得這個人應該不會傷害到它。這說明，貓咪對你的信賴已經一點一滴地建立起來。

翻著肚皮給你看

當一只貓咪向你展露了它最大的弱點之處——腹部，是對你表現出了極大的依賴，通常，家養的貓咪在主人面前翻著肚皮滾來滾去，那是在向主人撒嬌呢！貓咪希望通過這種方式來獲得主人更多的關注。

鬍鬚是心情的晴雨表


貓咪的鬍鬚是一部高效能的“雷達”，一般認為，貓利用鬍鬚來判斷身體是否能鑽過各種縫隙。這部“雷達”同時也是反映心情的晴雨表，貓咪感到無聊時，鬍鬚也打蔫兒，無力地松垂著，但如果一只貓和你對視時鬍鬚朝向鼻子的前方，注意：此時此刻它對你並無好感，且充滿警惕，千萬別一廂情願地把人家拉到懷裏。

四目相望

在自然界，當兩只動物相遇時，四目相望絕對屬於挑釁的行為，而雙方回避爭鬥的最好辦法就是互相不接觸目光。對你信賴的小貓巴不得主人時時關注它，當它們的眼光和主人接觸時，貓咪會借機表達它的需要。不信？哪天開飯時間試試看。要是一只貓咪發現你在注意它，就呼啦一下收回目光，假裝看天看地看自己，就是不和你進行眼神的交流，毫無疑問，它對你連最基本的信心都沒有。想得到它的信賴？還有好長的路要走喲。

什麼樣的貓咪更容易對人產生信賴

通常，純種貓的血統因素會賦予它們比較優秀的性格，但如果得不到主人的愛撫與交流，這種先天的良好基礎也會漸漸喪失。

從小和人聯系緊密的小貓，即便有些敏感、怕人，通常也能很快建立起對人的信賴。要知道，小貓出生以後，人對它的態度決定了它怎樣處理和人的關系。

如果小貓有一個對人不信賴的貓媽媽，那麼這個孩子也會對人類持懷疑態度，如果貓媽媽受過不良的對待，那麼它就一定會讓它的孩子學習遠離人類。

比起狗，貓咪絕對是慢熱型的動物。貓咪的性格裏懷疑的成分很多，所以，想得到貓咪的信賴，可能需要更多的時間和努力，而這種信賴因為得來不易，就顯得尤為珍貴。如果養貓的你已經和你的小貓建立起了這種相互信賴的關系，絕對值得倍加珍惜。

對貓咪有毒的植物

其實有不少植物對貓咪來說是有害的, 能夠做成不同程度的傷害甚至死亡.
情況輕微的有可能肚瀉, 嘔吐、流口水、發燒等.
嚴重可以引至心、肺、腎…等工能受損. 昏迷甚至死亡.
所以應盡量避免家中的貓咪去接觸甚至食用一些不知道是否有毒或不明品種的植物.
如懷疑或發現貓咪曾進食過某些植物或出現中毒的徵狀, 應立即尋求獸醫協助及診
斷.

以下資料由多網站及書本組合而成

以下祗例出一些文獻中曾記載對貓有害的植物:

水仙花、牽牛花、一品紅(聖誕花)、百合花類、蘆薈、丁香、萬年青、文竹、鬱金香、杜鵑花 、繡球花、海芋、風信子、長春藤、歐洲鈴蘭、鳳凰木、蔓陀蘿、彩葉芋、紫藤、紫杉、鐵衫、橡樹、鳶尾花 、夾竹桃、檞寄生、蔓綠絨、凌霄花、金針花、血桐(大戟科)、印度甘遂樹(大戟科)、鐵海棠(大戟科)、鐵線蓮屬、香豌豆、天南星屬、飛燕草、龍葵、馬櫻丹、羽扇豆、銀蓮花屬、藏紅花(俗稱珊瑚蘭)、文殊蘭、冬青、玉珊湖(俗稱野辣茄)、蘇鐵、金盃藤、藜蘆、蕁麻(咬人貓,咬人狗)、雞母珠(相思子)、酸模(野菠菜)、孤挺花、葉酢醬草、甜菜、鹽膚木、毛地黃、飛燕草(俗稱翠雀) ..等.

以下例出一些有毒的植物在貓進食或接觸後出現的徵狀給大家參考：

鐵線蕨(腹瀉及嘔吐)、
文殊蘭(引起神性統麻痺)、
孤挺花(嘔吐、昏睡、腹瀉)、
沙漠玫瑰(心跳加速、心律不整)、
長春花(細胞萎縮、白血球、血小板減少、肌肉無力、四肢麻痺)、
杜鵑花(噁心、嘔吐、血壓下降、呼吸急促、昏迷、腹瀉)、
變葉木(腹痛、腹瀉)。
洋蔥鱗莖(接觸後皮膚發疹、誤食後差會產生貧血現象)
番茄葉, 莖(皮膚發疹)
馬鈴薯,芽及緣色的馬鈴薯(嘔吐、腹痛、腹瀉、流口水、發燒)

含有不可溶解草酸鹽的植物（INSOLUBLE OXALATE CONTAINING PLANTS）


羽葉蔓綠絨(philodendron spp.)
黛粉葉(Dieffenbachia)
彩葉芋(Caladium)
天南星科(arisaema spp.)
芋(Colocaisa)

動物誤食後，會因為針狀的晶體與蛋白溶解酵素造成嚴重的口部與咽喉刺激。還會破壞血管造成出血的現象。會看到流口水、嘔吐、咽喉麻痺，更嚴重的甚至會導致腎衰竭。

腸胃刺激的植物


一品紅(euphorbia spp)
榭寄生(mistletoe)
蘆薈(aloe vera)
麒麟花(euphorbia spp)
杜鵑花(azalea)
鬱金香的球莖bulbs of tulip
喇叭水仙(daffodil)
鳶尾花(iris)
孤挺花(amaryllis)
蓖麻子(castor bean)
雞母珠(rosary pea)
英國長春藤(English ivy)
瑞香(Daphne)
聖誕薔薇(Christmas rose)
冬青屬植物(Holly)
水臘樹(privet)

這些植物主要會造成腸胃道的症狀，如嘔吐、拉肚子、腹痛等症狀，麒麟花並且會有心律不整的現象產生。

觀音衫鹼(TAXINE ALKALOID)

英國紫杉(English yew)
日本紫杉(Japanese yew)

除了果實之外，整株植物都有毒。會抑制因心肌的運作造成心臟停止運作。會使動物死亡。

毛地黃類毒素(CARDIAC GLYCOSIDE)


夾竹桃(Oleader)
玲蘭(Lily of the valley)
毛地黃(Foxglove)

毛地黃素是用來治療嚴重心臟病的藥物，是由毛地黃提煉出來的物質。但是在野外如果不小心誤食了這類的植物，反而會造成心臟的嚴重問題，嚴重的會有昏厥、驚攣，甚至呼吸心跳停止的現象。

腎毒性植物


百合花類(Lilies)
金針花(Datlily)

這些植物在貓，會造成腎小管壞死的現象，如果在時候六小時內做好完善的處理，預後通常是好的。但是一但拖下去超過18小時，很容易造成腎衰竭與死亡。

可溶解草酸鹽類(SOLUBLE OXALATES)

大黃(Rhubarb)
甜菜(Beet tops)
酢醬草(Sorrel)
酸模(Dock)

草酸鹽會溶解進入血液中，並且螯合鈣離子。這些草酸鈣會進入到腎小管中造成阻塞與壞死的現象。

毒蛋白素與植物毒類(TOXALBUMINS OR PHYTOTOXINS)


蓖麻子(castor bean)
雞母珠(rosary pea)
洋槐（black locust）

這些毒素會破壞蛋白質，並且可能會造成紅血球凝集的現象。動物食用後，會有口炎、舌炎與腸胃刺激的問題，嚴重的會使肌肉失去平衡與腎臟的傷害而有血尿與BUN升高的現象。

茄鹼(SOLANACEOUS ALKALOIDS)

龍葵(Nightshade)
珊瑚櫻(Jerusalem cherry)

這些植物主要是造成神經毒的毒性，會有腸胃道與神經上的症狀，有些龍葵類的植物，甚至有造成有機磷中毒的症狀。

浸木毒素(ANDROMEDOTOXIN)


杜鵑花(Aazlea)

會造成低血壓，並且抑制呼吸與中樞神經系統。

接觸性刺激(CONTACT ITTITANTS)
文竹(Asparagus)
鹽膚木(Poison sumac)
蕁麻(Nettles)
凌霄花(trumpet-creeper)

這些植物會因為接觸造成刺激，而有皮膚炎、口舌炎的現象。

AOL台灣信箱POP3和IMAP設定

今天看到多個網站報導AOL台灣已悄悄登入，和大家一樣去註冊一個@aol.tw信箱帳號，不過登入信箱之後，在AOL台灣信箱設定方面，並沒有說明可以使用POP3或IMAP方式收信。索性利用剛註冊的帳號登入aol.com，在設定裡的Other Mail Options找到AIM Mail on other email applications，裡面有詳細的設定說明，線上信箱並不需要做任何設定，只要在收信軟體設定完成，登入AOL.com線上信箱讓系統自動更新啟用，再登出即可，以免收發信時伺服器登入錯誤

連結繼續看教學..

我國民俗罵人語言之探討報告

自古以來語言本為溝通意見表達感情之工具，故學生特在此做一系列對民俗語言的
研究探討，以期能了解通俗語言對於民族文化之互動影響。

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探討一比較本國與美國社會通俗語言的差異語言往往是民族文化的呈現，
故經研究之後學生發現本國語言之外國的差異（以美國為例）差異點：

1.本國語言充分的顯露出對家庭及父母的尊重，而美國則充分顯露出個人主義的
精神。例：中國人會說：幹你娘！！
而美國人則是說：Fuck you！！
罵人的主旨是為了傷人，所以會攻擊對方最注重的東西。
中國人注重孝道所以是罵：幹你娘！！而不是直接罵對方
而美國人注重個人主義所以是罵：Fuck you！！只攻擊對方個人。

2.對尊師重道的差異。
例：中國人會說：幹你老師！！或賽你老師！！但在美國卻沒人說：Fuck your teacher！！
這證明侮辱美國人的老師美國人不一定會生氣，而侮辱中國人的老師很可能會被扁！！

3.一神的統一信仰與多神信仰的差異，中國與美國的信仰差異。
例：美國人會說：God damn you！！！（上帝譴責你），
而中國人卻沒人說：玉皇大帝會譴責你或著菩薩娘娘會讓你短命之類的俗語。
關於這一點的可能原因有兩個：

*中國神祇太多太雜
例：某甲：玉皇大帝會用雷劈死你！！
某乙：黑西啥？？？溫西拜關公的！！！
由此可見完全收不到罵人的效果。

*中國的神祇抬頭太長
例：某甲：救苦救難觀世音菩薩會讓你生兒子沒屁眼的！！！！
某乙：zzzz……zzzz
某乙在聽到第七個字時睡著了
這正說明了，為何各國罵人的俗語都是簡短而有力的。通常音節以三─四個音節為最佳。
例如：幹你娘！！幹你老師！！都是三個音節的。

4.中國的語言亦充分的表達對古人祖先的追思，而美國人卻沒有。
例：中國人：幹你祖媽！！操你祖宗十八代！！或入你先人板板！！而美國人卻沒人
說：Fuck your grandfather / grandmother！！
由此可見中國人慎終追遠的特優民族性！！

5.中國與外國同性戀意識的比較
例：中國人罵：生兒子沒屁眼！！
外國人罵：Ass hole 或 Kiss my ass！！ Kick your ass！！！
如以上所言罵的東西就代表該民族注重的東西，中西兩國都不乏對屁眼的注重。
這是不是代表了淺意識的注重男同性戀？？學生在此並無收集到其他資料。
但如我們所知的，美國罵人的俗語中有關的屁股幾乎佔三分之一，
是不是因為如此美國才成為少數幾個同性戀可以合法結婚的國家？？
而中國因為有關屁股的罵人俗語較少，所以同性戀才不合法？？

6.對於排泄物的觀點不同
例：美國人說：Eat shit！！或 shit！！而中國人很少說：你吃狗屎吧！！
這或許是因為，美國街道整潔，偶然有shit便讓人很厭惡。而中國遍地是shit習以為
常，所以中國人覺得用shit罵人根本收不到效果。

探討二古代特有的民俗語文，學生鑽研本國古代民俗語文時，
發現一些民俗語文的特例，在此學生特以專題討論之。

1.中國商人的特有語文：
例：商人：你這混帳！！！你這賤貨！！！
據學生的考察，約莫是宋代，因飛錢使得行商方便，致商人階級地位提昇。
因為商人要訂契約，寫帳本，所以是屬於讀書人之流。
但因需投機取巧，搬有運無故其談吐又與一般讀書人不同。
所以當一個商人要罵人時當然不能罵：幹你娘之類的話！！
因為那是當時一般市井流氓或鄉野鄙夫所出的髒言，
而商人是屬於讀書人之流。
但是要一個商人罵出：汝為寡廉鮮恥之徒也！！（你他媽的無恥！！）
這一種文縐縐的話又覺得不過癮。
所以商人們便把他們最討厭的東西變成他們的特有罵人術語。
例：商人：你真是個混帳！！
商人最討厭的是混亂不清的帳目了
例：商人：你真是個賤貨！！
賤貨（沒有價值的貨品）也是商人最痛的！！
所以下次我們罵人賤貨或是混帳時，要想到這是古代商人的專用術語喔！

2.廚師
例：廚師：你這個混蛋！！！
據說當時流行吃荷包蛋，所以每當廚師不小心煎成混蛋，客人會非常生氣。
久而久之混蛋也成了罵人的民俗語言。

探討三：其他的發現與迷思

1.加強用的民俗語言
例：某甲：你他媽的犯賤！！！
由上例可知，真正罵到人的只有犯賤這兩個字，而「你他媽的」只是用來加強而已。
您不妨是著唸一遍，你會發現你的語氣會隨著「他媽」兩個字上揚，
在「媽」那個字到達最高點，然後在唸到「的」這個字時會頓了一下，
此時之前在「他媽」兩個字所聚集的力量會因為無處宣洩，不小心在「犯賤」這兩個
字上找到出口，所以力量便在「犯賤」二字上爆發。展現出加強語氣的力量！！
ps：為何是用「他媽的」而不用「他爸的」來加強呢？？學生在此尚未找尋到有關資料。

2.烏龜的迷思
例：某甲：你這個烏龜王八蛋？？你這個龜子？？
中國人祝賀常用「龜鶴之壽」來贈與壽星，但卻又以烏龜的兒子罵人。
像這一種同一物可同時用來祝福和謾罵的情形是很少見的？？

臨‧兵‧鬥‧者‧皆‧陣‧列‧在‧前

臨‧兵‧鬥‧者‧皆‧陣‧列‧在‧前。資料同手印

從前看日本動漫或中國電影，尤其是仙魔類的經常會聽到這九個字，還有手印配合，不過一直不知道典出何處，有何用法，搜尋後方發現原來並不是很玄的東西。

九字源自東晉葛洪的「抱樸子」內篇卷篇登涉篇，雲：「祝曰：『臨兵鬥者，皆數組前行，常當視之，無所不辟』」。意思是說，常念這九個字，就可以辟除一切邪惡。東密受到我國道教的影響（使用護咒法），可是在抄錄這九個字時，把「數組前行」誤抄成「數組在前」或「陣列在前」，而沿用至今。這九個字分別的意思是：

臨 （りん）身心穩定
表示臨事不動容，保持不動不惑的意志，表現堅強的體魄。
結合天地靈力──────降三世三昧耶會
手印：獨鈷印
咒語：金剛薩埵心咒

兵 （びょう）能量
表示延壽和返童的生命力。
行動快速如鏢──────降三世羯摩會
手印：大金剛輪印
咒語：降三世明王心咒


鬥 （とう）宇宙共鳴
勇猛果敢，遭遇困難反湧出鬥志的表現。
統合一切困難──────理趣會
手印：外獅子印
咒語：金剛薩埵法身咒

者（しゃ）復原
表現自由支配自己軀體和別人軀體的力量。
萬物之靈力，任我接洽───── 一印會
手印：內獅子印
咒語：金剛薩埵降魔咒

皆（かい）危機感應
表現知人心、操運人心的能力。
解開一切困擾──────四印會
手印：外縛印
咒語：金剛薩埵普賢法身咒

陣 （じん）心電感應/隱身
表示集富庶與敬愛於一身的能力。
透視、洞察敵人心理──────供養會
手印：內縛印
咒語：蓮花生大士六道金剛咒

列 （れつ）時空控制
表示救濟他人的心。
分裂一切阻礙自己的障礙──────微細會
手印：智拳印
咒語：大日如來心咒

在 （ざい）五元素控制
表示更能自由自在地運用超能力。
使萬物均為平齊印──────三昧耶會
手印：日輪印
咒語：大日如來心咒

前 （ぜん）光明/佛心
表示佛境，即超人的境界。
我心即禪，萬化冥合──────根本成身會
手印：寶瓶印（或隱形印）
咒語：摩利支天心咒

九字真言手印心印手勢源於佛教密宗手印。密宗把由小指往拇指順列為地、水、火、風、空五大，右手為慧，左手為定，以雙手十指與內外的貫連為經，以體內的氣、脈、輪為緯，進行六部成就修行。九字真言在道家的驅邪祈福的儀式中經常用到，後來大概由於徐子陵的傳人沒有很好的保護九字真言手印的版權，它流傳到了日本，被忍術創始人伊賀和甲賀兩家所剽竊，用來作為日本忍術的一種基本精神力量的修煉方式。

在忍術中，對結手印的基本修煉是早上面對太陽，晚上面對月亮，早晚各進行一遍。此外，忍者們在應戰或行動前必定聯結手印，使精神倍增。印的結法是：按臨、兵、鬥、者、皆、陣、列、在、前的順序，一邊口頌印名，一邊在胸前將雙手合攏，手指交叉連續變換手勢。從側面看，手腕從上至下運轉，象畫圓弧。在第八印「在」時，雙手向前推出，最後「前」時，收回胸前，九印完成。

MHP2G 全勳章入手供略

上:
１. ネコートのつけ髭---------------村長上位七星全ｃｌｅａｒ。
２. ネコートの鈴---------------------村長上位八星全ｃｌｅａｒ。
３. ネコートのコート---------------村長上位九星全ｃｌｅａｒ。
４. ポッケ村とっくり---------------村長緊急任務霸龍ＫＯ。
５. 赤銅の盾---------------------------集會所Ｇ１星全ｃｌｅａｒ。
６. 白銀の盾---------------------------集會所Ｇ２星全ｃｌｅａｒ。
７. 黄金の盾---------------------------集會所Ｇ３星全ｃｌｅａｒ。
８. 天地狩猟ノ覇紋------------------村長任務跟集會所任務全ｃｌｅａｒ。
中:
１. 黒輝の指輪------------------------集會所Ｇ３黑龍ＫＯ。
２. 紅炎の腕輪------------------------討伐黑龍後，ＫＯ紅黑龍。
３. 真白の首飾り---------------------討伐紅黑龍後，ＫＯ祖龍。
４. 黄金の雪沓------------------------集會所Ｇ３單金獅ＫＯ。
５. 崩天の勾玉------------------------緊急任務崩龍ＫＯ。
６. 連狩の腕輪------------------------全大連續狩獵任務ｃｌｅａｒ。
７. ツワモノバッジ------------------訓練所Ｇ級訓練全ｃｌｅａｒ。
８. 迎撃表彰状------------------------街、砦重大任務各達成２０回
下:
１. ギルドからの花束---------------ＧＰ超過１００萬。
２. 冒険用ヘルメット---------------財寶任務全區域金冠、全稀有物品取得。
３. トレニャーの旗------------------探險貓１５００點１００回達成。
４. ドスマタタビ---------------------任一隻戰鬥貓所有技能開放。
５. 旦那さんへの手紙---------------艾路親密度達某程度。（總和幾顆心未確定！）
６. お得意様カード------------------Ｇ級武器製造50個達成。
７. 竜職人のミトン------------------困難防具全打造可能。
８. 狩人のきせき---------------------所有區域探險２０回達成。(非探險貓。)